The Inner Game of Tennis

醍醐灌顶的作品，体量却极为精小，看的是网友译本，大概也就100页左右，一天就看完了 本文从怎么打好网球这个极度小的切口写起，我们打不好网球竟然是因为我们太想打好网球，一味地用语言去控制身体，而忘了大脑自己本来就有另一套更高效的和身体沟通的机制，从而让自己身心合一 这其实同时可以解释为什么我们明明很想改变，却往往让自己原地踏步 但文章不仅止于此，而是进一步剖析成功的定义，与失败的关系，进而升华为一种强大的生活态度 而妙的是你可以从很具体的一项运动通达这种境界，真的有种大道至简的感觉

有几个有趣的观点，对禅宗的理解和在网球的运用还是很到位的，放下我执，以”不过分努力”达到网球中的“无为”境界。网球以及更多其他运动 甚至平时生活都是在寻找Self 1和Self 2的平衡，。关于竞技类体育和非竞技类的讨论也挺有趣 - 冲浪是为了跟更高的海浪竞争/ 尊重对手就要全力以赴针对对方弱点攻击，关于体育和运动追求的动机是什么，满足了什么需求的思考还挺有趣的（友谊，趣味，孤独）但可能是成书年代早，里面反复提到beautiful housewife, 男学员就直接称jack女学员就I taught several women 还有裸体女路人的段子也比较油腻、充满男性凝视读起来让人不爽，结尾各种喊口号呼吁车轱辘话….也降低了本书质感

摒弃对自我的批判，回归真我

Self 1是想太多的原因，但难就难在人有时候实在控制不住想太多。

More than just tennis.

知道该怎么打高尔夫，怎么学数学了哈哈哈，中文译者注解稍微有点喧宾夺主

Let it happen, none of judgement.

Really Help.

没有任何打网球经验。前面半本非常惊艳很容易relate to, 后半部分和前面的内容有一点重复，而且讲网球的细节太多，读起来有点太碎

relaxed concentration