书籍 The Willpower Instinct的封面

The Willpower Instinct

Kelly McGonigal

出版社

Avery

出版时间

2011-12-29

ISBN

9781583334386

评分

★★★★★
书籍介绍

凯利·麦格尼格尔教授(Kelly McGonigal, Ph.D.)是斯坦福大学备受赞誉的心理学家,也是医学健康促进项目的健康教育家。她为专业人士和普通大众开设的心理学课程,包括“意志力科学”(The Science of Willpower)和“在压力下好好生活”(Living Well with Stress),都是斯坦福大学继续教育学院历史上最受欢迎的课程。她还为《今日心理学》(Psychology Today)杂志网站开设了“意志力科学”博客。她目前居住在加利福尼亚州的帕洛阿尔托市。

用户评论
First book finished in 2015. May the willpower prevail in 2015 and beyond! 2015/01/03
还是比较实用的
感觉看了好久啊,不过总算是看得原版,哈哈
跑步的时候跟着村上的跑步书一起听,特励志!
还不错,没太多新东西,但很流畅
好像听太快了……
academic writing course...
很有用,最大收获终于知道怎么meditation了!
最适合新年伊始看
Self-awareness, inner acceptance and outer control