书籍介绍
在快节奏的现代社会中,时间管理已成为一项基本技能。我们常常感到时间紧迫,无法完成所有想要做的事情。《博恩·崔西的时间管理课》正是为了解决这一问题而诞生的。它提供了一套完整的时间管理体系,旨在帮助读者更好地掌控时间,提高工作效率,实现个人和职业目标。
作者简介
博恩·崔西是一位享誉全球的激励大师和绩效思想家,被世界500强企业推崇。他足迹遍布60多个国家,为5500万人提供培训,包括比尔·盖茨、杰克·韦尔奇等商业领袖。崔西的作品被全球1000多家跨国公司采用,代表作有《吃掉那只青蛙》、《魅力的力量》和《高绩效销售》等。
推荐理由
《博恩·崔西的时间管理课》是一部全面的时间管理指南,涵盖了从心理障碍克服到日常时间管理技巧的各个方面。书中不仅提供了高效的时间管理策略,还深入探讨了时间管理的心理学和哲学基础。对于那些希望提升个人效率、实现个人目标并追求生活平衡的人来说,这本书是一份宝贵的资源。
适合哪些人读
- 对时间管理感兴趣,希望提升工作效率的职场人士。
- 学生和学术研究人员,需要有效规划学习和研究时间。
- 自我成长者和生活平衡追求者,希望提高生活质量。
- 遇到拖延症或其他时间管理障碍,寻求解决方案的人。
目录
序言 以更快的速度完成更多的工作
时间管理是一种工具
成功者的共性
令你表现出色的指导手册
第1章 时间管理的心理学
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