书籍介绍
在当今这个快速变化的时代，工作和生活节奏不断加快，压力和疲劳也随之而来。我们常常在追求工作效率的同时，忽视了自身精力的有限性和工作与生活的平衡。本书作者以其丰富的经验和深入的研究，为我们提供了一套全面的工作效率提升方案，帮助我们重新审视自己的工作方式，找到适合自己的工作节奏，实现个人与职业的双重成长。
作者简介
斯科特·H·扬，加拿大马尼托巴大学商科毕业，现为全球知名学习博主。他高中时期课下不学习却以全班第二的成绩毕业，大学时每天学习时间不超过两小时，平均成绩始终保持在A和A+之间。毕业后，他以惊人速度成为麻省理工大学历史上最快毕业的人，并在TEDx演讲中分享自己的学习经验，被誉为超级学霸。
推荐理由
《在办公室外思考》这本书深入探讨了信息时代下的工作模式和个人效率提升的方法。它不仅提供了实用的精力管理、任务分类、创造力提升和工作效率提高的策略，还强调了劳逸结合、工作与生活的平衡的重要性。书中提出的各种方法和理念，旨在帮助读者打破传统的工作思维，实现可持续的工作产出和个人成长。
适合哪些人读
适合所有希望提高工作效率、实现工作与生活平衡的职场人士，尤其是那些在信息时代中感到工作压力较大、想要提升个人精力的读者。此外，对于自由职业者、创业者以及任何想要实现个人目标的人群，这本书都提供了宝贵的指导。
书籍脑图
目录
用户评论
非常好的一本小书。提出每日每周工作法，精力管理。
每天工作8小时不是必需的，把时间还给自己主导，可以有很多安排的方法。
感谢作者的分享，都是作者的实践经验。我在改变的路上。
补标。本书最关键的内容是每周/每日目标法
·每晚，列出第二天的工作目标。而这些目标均来自你的每周目标清单；
·当你完成了目标清单上的任务时，便可结束工作（不要盲目添加其他任务）；
·每周末，准备下周的目标清单。
近半年都是这类“成功学”主题阅读
一个感受：方法大同小异
实现目标的人，或者兜售这种方法的人，都有明确的目标。都很能坚持。
这两点，现在的自己都没有
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很不错的效率提升的书，也适合于996人群
很多都是已经重复听说过的观点，但看完就忘，也没有付诸行动。1. 记录工作日志，包括工作内容和起止时间。2. 当完成每日任务或达到一定的工作时间后就停止工作。3.建立自己对以上方法的信任度。4.双流工作，区分创造的工作和完善的工作。5.学会偷懒，抛开愧疚，尽情享受休息的时间。6.迅速投入工作是在提升工作效率与节约时间。7.现在开始！
感觉有点用，但没觉得用处太大。todolist挺好的，精力有限，高效能工作，适当放松
口水话太多，几千字以内就能说明白的为什么要出一本书
书籍解析
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