书籍介绍
在纷繁复杂的现代社会,人们常常感到迷茫和焦虑,渴望找到一种方法来获得真正的幸福。而《幸福的勇气》正是一本可以帮助我们实现这一目标的书籍。它以阿德勒心理学为工具,帮助我们审视自我,理解他人,学会说“不”,关爱他人,从而在现实生活中找到自己的幸福。
作者简介
岸见一郎,1956年出生于京都,是一位哲学家和心理咨询师。他曾在京都大学研究生院文学研究系学习,后专注于研究阿德勒心理学,并成为日本阿德勒心理学会认定的心理咨询师和顾问。他的著作《被讨厌的勇气》广受欢迎,并在全球范围内产生了影响。此外,他还著有《阿德勒心理学入门》等书,并负责了《勇气两部曲》的策划。
推荐理由
《幸福的勇气》以阿德勒心理学为基础,深入探讨了现代人在都市生活中的困惑和挑战,提供了切实可行的解决方案。书中通过哲人与青年的对话,引导读者认识自我、拥抱世界,学会关爱他人,最终找到内心的宁静与幸福。这本书不仅是一本心理学著作,更是一本关于人生哲学的指南,为读者提供了一种积极向上、充满希望的生活态度。
适合哪些人读
适合所有对心理学、人生哲学感兴趣的读者
面对生活压力和挑战,渴望找到内心宁静和幸福的人
希望提升人际关系和自我成长的人
教育工作者、心理咨询师等专业人士。
目录
推荐序一 没有足够勇气,你就无法幸福
推荐序二 “自立”尽头的爱
推荐序三 我遇见了所有的悲伤,但我依然愿意向往
推荐序四 勇者不惧,不惧者幸福
译者序
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