欲罢不能

在现代社会，上瘾已经成为一个普遍存在的问题，从物质上瘾到行为上瘾，它严重影响了人们的生活质量。然而，对于上瘾的真正原因和应对方法，我们往往缺乏足够的了解。《欲罢不能》这本书通过深入浅出的方式，为我们揭示了上瘾的奥秘，并提供了改变人生轨迹的钥匙。

亚当·阿尔特是纽约大学斯特恩商学院营销学副教授，也是心理学院的一员。他毕业于 Princeton 大学，并在判断与决策、社会心理学、消费行为学等领域有深入研究。他的学术成果常发表于顶级期刊，并且常被全球的电视、广播和报纸报道。他是《纽约时报》的畅销书作家，最著名的作品是《欲罢不能：刷屏时代如何摆脱行为上瘾》。此外，他也是《纽约时报》、《纽约客》、《经济学人》、《连线》、《华盛顿邮报》、《大西洋月刊》等知名杂志的文章作者。

《欲罢不能》这本书深入探讨了上瘾的成因、影响以及如何应对上瘾行为。作者通过大量的案例研究和科学实验，揭示了上瘾背后的心理和生物学机制，并提出了实用的建议和策略来帮助读者克服上瘾。这本书不仅为那些正在经历上瘾困扰的人提供了宝贵的指导，也为我们理解人类行为和心理学提供了新的视角。

对上瘾现象感兴趣的人群
正在经历上瘾困扰或希望帮助他人克服上瘾的人
关注心理健康和自我提升的读者
对心理学、社会学或生物学感兴趣的学者和学生。