寻找内在的自我

在如何看待自我方面，也许没有任何一位心理学家可以超越马斯洛对我们的影响。他关于自我实现、创造性以及幸福感等极具震撼性的观点不仅对心理学和心理咨询影响深远，而且影响了健康、教育、管理理论、组织发展等领域。 在本书中，马斯洛将与读者一起分享他包罗万象、新颖有趣的研究和思考。 1.重新认识幸福。我们也许应该把幸福重新定义为攻坚克难时真实的情感体验。能够使得自己回过头来认识到自己原来很幸福（尽管当时可能并没有认识到这一点）的最好方法就是，让自己全身心投入到一份有价值的工作或事业之中。 2.支持儿童成长。儿童需要强有力、坚定、有决断力、自尊以及能够自主的父母，只有这样强有力的父母，才能够为儿童提供一个公平、合理、有秩序、可以预测的世界。 3.促进亲密感。人们对于亲密关系的渴望是永久的，破坏和剥夺亲密关系会引起各种各样的心理疾患。因此，我们有必要与疏离进行抗争，重新找回缺失的亲密感。 4.感受挚爱的存在。在真正的爱情之中，我们不会把爱人和任何其他人进行比较，而是用顺其自然和接纳的方式去尊重和欣赏对方。 亚伯拉罕.马斯洛（Abraham Maslow，1908-1970） 美国人本主义心理学家，提出了著名的"需要层次理论"。第三代心理学的开创者，提出了融合精神分析心理学和行为主义心理学的人本主义心理学，于其中融合了其美学思想。开明管理的创始人。 其代表作有：《动机和人格》《存在心理学探索》《人性能达到的境界》。 张登浩 中国人民大学心理学系副教授，美国普渡大学心理学系访问学者，北京大学心理学系基础心理学专业人格与社会心理学方向博士毕业（导师王登峰教授）。研究兴趣为人格与心理健康、积极人格特质、人格评价准确性以及社会排斥。主持和参与多项国家社会科学基金重大项目、全国教育科学规划项目、北京市社科联项目等。已发表SSCI和CSSCI论文近30篇、学术专著1部、译著3部。