书籍 养育有安全感的孩子的封面
书籍介绍
形成安全依恋的孩子成长得更好,这是数千项科学研究已经证明的。父母想把每件事都做对,但是与此同时我们可能忽视了孩子终生都需要的情绪安全感,这是我们能提供给孩子的最重要的人生基础。本书三位作者在依恋研究领域拥有30年的实践经验。在科学的依恋理论和最新的神经科学基础上,他们提出了一个简单有力的教养方法——“安全感圆环”,目的是为父母培养孩子的安全依恋提供指导。该方法通过多年实践检验,效果显著。他们已经辅导过上千个家庭,现在将他们的宝贵经验第一次写成自助书。读者可以从本书中学习到,如何在保护和养育孩子的同时促进他们的独立性,了解一个孩子正在用叛逆行为表达什么情感需求。书中生动的故事和独一无二的实践工具帮助父母了解自己的情绪如何影响教养风格,以及应该如何改变自己。 肯特·霍夫曼(Kent Hoffman)自1972年来,一直担任心理治疗师,拥有纽约市马斯特森研究所的精神分析疗法认证。自20世纪90年代以来,他的工作重点一直是研究和设计针对街头儿童和青少年的心理治疗干预措施。 格伦·库珀(Glen Cooper)自20世纪70年代以来,一直在机构和私人诊所为个人和家庭提供心理治疗服务。他在家庭系统、客体关系、依恋理论和婴儿心理健康评估方面受过大量训练。 伯特·鲍威尔(Bert Powell)家庭治疗师,拥有纽约市马斯特森研究所的精神分析疗法认证。他是贡扎加大学咨询心理学研究生院的副教授,并担任《依恋与人类发展》期刊编辑委员会的国际顾问。
目录
推荐序
致谢
作者题记
前言
第一部分 关于圆环的一切:理解依恋以及安全感的重要性

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用户评论
之前听了这本书的英文版本。说一下自己感触最深的一点。情绪管理一直是我生活中的重大课题。记得大学的时候会因为一朵云飘过窗前而感到焦虑,也会因为一些负面的信息和新闻惆怅好几天。直到最近在养育小朋友的过程中才去学习如何在孩子有各种情绪的时候陪伴和引导孩子释放自己的情绪。原来,当一个人经历情绪的时候,如果有一个深爱的人在旁边陪伴和引导,真的会恢复得很快。我们没有办法回到过去,但是现在正是完美的契机,一边学习如何帮助孩子梳理情绪,一边也自己学习如何让自己从负面情绪中恢复过来,甚至如何从激烈的情绪(可能是愤怒的,也可能是极度的兴奋)中恢复到平静。当一个人的情绪被看见、被接纳,或许就是安全感开始建立的地方。养育一个有安全感的孩子,也照顾好一个有安全感的自己。
安全环路,鲨鱼音乐
安全感圆环和鲨鱼音乐的概念都很棒,让父母能更好地反思自己有没有做一个更高大强壮智慧和友善的人,有没有做到只要可能就满足孩子需要,只要必要就掌控全局。
circle of security
部分观点不错,算是三观相合,但内容组织和翻译都一言难尽。
1.这些年原生家庭论的流行,导致很多人一说起童年就开始大肆对父母进行抱怨指责,好像父母就必须得完美不犯错,这本书对父母的态度很好,主张不要要求自己做100分父母,犯错是正常的,及时发现纠正道歉,不要过分苛责自己。原生家庭论是时空内的解释,不究竟的,相比之下,占星的解释更好一些——时空中的我们就好比跳入游戏中的人物,选个人格,尽情玩一场。2.整本书都挺有爱的,略意外的,除了焦虑型/痴迷型(分离敏感,对应月天蝎)和回避型(安全敏感,对应月摩羯),还多了一个自尊敏感(不知道对应哪个月座?)
强烈推荐,美中不足是翻译和排版还可以更流畅一点。 读到最后,有一句话非常感动:你的孩子曾经是那么幼小,看起来非常脆弱,但是ta却会将你那充满爱意地为她建立的安全型依恋延续到自己的一生的体验中,成为一名值得信任、充满爱心且自信满满的成年人。想一想这件事,就会发现,这便是我们最想传承给孩子以及无数后辈的馈赠啊[心]
安全感,是孩子一生的基础
很简单好用的安全环路理论,实践中