社交恐惧症

在现代社会，社交恐惧症已成为影响人们生活质量的重要因素。许多人因害怕社交场合而感到焦虑和恐惧，甚至影响到了日常生活和工作。这本书以科学的视角解读社交恐惧症，旨在帮助读者摆脱心理困扰，勇敢面对生活。

王宇，南京森知心理咨询中心主任，国家二级心理咨询师。在媒体领域也有丰富的经验，曾是江苏卫视、《金陵晚报》和《东方卫报》的心理专家。他的专业咨询经历非常丰富，已经处理了大约3000个案例，治疗时间累计超过15,000小时。他专精于抑郁症、强迫症、焦虑症、社交恐惧症等各种神经症的心理辅导与治疗。值得一提的是，他自身的抗抑郁经历被写成了一本书《走出抑郁症：一个抑郁症患者的成功自救》，并且在市场上非常畅销。

《社交恐惧症》这本书深入剖析了社交恐惧症的成因、症状以及治疗方法，为读者提供了全面的认识和实用的建议。书中不仅详细阐述了社交恐惧症的多种表现形式，还结合了丰富的案例，帮助读者理解症状背后的心理机制。此外，书中提出的治疗方法，如森田疗法等，为社交恐惧症患者提供了切实可行的指导。

1. 有社交恐惧症状的人群，希望了解自身状况并寻求治疗方法。 2. 心理咨询师、心理治疗师等专业人士，需要了解社交恐惧症的相关知识和治疗方法。 3. 关注心理健康、希望提升自身心理素质的人群。 4. 家长和教师，希望了解如何帮助社交恐惧症患者改善心理状态。