无名图书
智慧健身
[英] 皮特·麦考尔
出版社
人民邮电出版社
出版时间
2020-10-01
ISBN
9787115541796
评分
★★★★★
标签
教育学
体育学
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用户评论
前面关于有氧与核心概念的部分,有收获。后面的图解帮助不大。
还不错 理念和方法都很好 接下来就是付诸实践
面面俱到的健身书,很良心。比看健身视频系统多了。
参考文献很多的健身书