书籍介绍
☆随着时代的进步，女性获得了更多登上舞台的机会，尤其是借助表达红利实现个人成功的机会，但是她们仍然面临着迈出第一步的压力，那些教女性循规蹈矩的声音，从未停止。著名沟通领导力专家朱迪思·汉弗莱也曾有这样的遭遇，但是她以极大的勇气和心力突破了这些外在的束缚，找到了属于自己的舞台。
☆在本书中，她介绍了调整心态、秀出自我的方法，毫无保留地分享了成为卓越演讲者所需要的脚本准备、声音训练及舞台表现提升的秘诀，让每一位希望乘风破浪的女性，都能够突破心灵的禁锢，练习并掌握即兴演讲的能力，拥有不凡且无悔的人生。
朱迪思·汉弗莱
知名演讲人、沟通领导力专家。汉弗莱集团公司创始人，带领公司成为北美首屈一指的沟通领导力公司之一，30年间指导成千上万名领导者成功掌握演讲影响他人的能力。2012年，汉弗莱女士获基督教女青年会颁发的“杰出创业女性奖”。其作品《即兴演讲》中文版畅销30万册。
目录
用户评论
本书是樊登力荐《即兴演讲》的姊妹篇，垂直于女性视角。重点讲述女性如何提升自身的影响力？
随着时代的发展女性获得更多展示自己的机会，尤其是借助表达红利实现个人成功。作者朱迪思.汉弗莱是著名的沟通演讲专家。她在这本书中介绍了女性如何克服环境、心理压力，进行有效声音训练，展现舞台表现力，以及善用肢体语言、合理着装等秘诀。毫无保留的分享应对各种情况讲演所需的脚本(上到正式演讲、小到电梯间对话）。让每一位女性都能掌握即兴演讲的技能，成功帮助了40万女性坚定自信的表达自我。个人认为准备出色的演讲脚本这一章干货十足。
本年度最好的一本take to action的书，作为大学好好学过public speaking的好学生，原本是没有什么期待的，但从女性的视角以及毫不费力的讲解（again from Audible），让人感觉立刻被inspire到，并打算再下次赋能课程里面好好尝试下
全书分精神，语言，声音，肢体四部分讲解。有学到新技巧，不过比方法论更重要的是重复重复重复练习……
方法论看起来很枯燥，套话一堆。即兴演讲还是多实践、多看看视频别人是如何准备的吧。为女性题材+1星
《即兴演讲2》封面有一句话特别霸气：让你一张口就征服他人。能不能征服他人不是我们在意的点，但我们都希望自己可以坚定、自信地表达自我。每个人都是潜力股，让我们一起探索自身潜力，发掘内心力量，享受精彩人生。
这本书，很一般啊。而且没有什么实质性意见，全程都是女性刻板印象。竟给我一种“演讲也只不过是区服父权手段”的感觉。。。。。。
作为女性而言，这本书给了我很大的启发，原来之前自己感受到的一些问题，是女性同用的问题。也有很多科学的方法能帮助我们做得更好。
女性要自信，你值得！不要在职场上给男人让步，要论功行赏，而不是按性别行赏。女性要勇敢的展示自我。当然在这之前做好准备。没有冒充者综合征，公司让你做这个职位，你就是要通过自己的才能，把工作做得更好。
女性需要去表达，去争取，更需要有人这样认真探讨分享技巧。
《即兴演讲》记不清楚看过多少遍了，和许多朋友书友推荐过，如果你只想学一个技能改变自己，可以考虑学习演讲。
做了很多笔记，准备入手实体书，然后一步步练习。