书籍介绍
在纷繁复杂的社会中，言语往往只是冰山一角。我们如何透过表面的言辞，洞察背后的真实意图？《潜台词》以细腻的笔触和丰富的故事，为我们揭示了言语背后的心理和动机。它让我们意识到，沟通不仅仅是信息的传递，更是心灵的碰撞。
作者简介
斋藤学，日本精神科医生，家庭功能研究所代表，生于1941年。庆应义塾大学医学部毕业后，他参与了精神科学教室的精神分析训练，并在久里滨疗养所从事临床工作。斋藤学在精神医学领域颇有建树，提倡酒精依赖症等用语，并在家庭功能不全问题上颇有研究，被誉为家庭问题的第一人。现任医疗法人社团学风会斋藤医院理事长、家庭机能研究所代表。
推荐理由
《潜台词》这本书通过一系列生动的短篇故事，深刻揭示了人们在生活、工作、社会交往中言语背后的真实意图和深层心理。每个故事都像一面镜子，映照出人性的复杂性和多样性，同时也提供了对人际交往、社会现象和自我认知的深刻洞见。对于渴望提升沟通能力、理解社会现象以及探索人性奥秘的读者来说，这是一本不可多得的作品。
适合哪些人读
对心理学、社会学感兴趣的读者
希望提升沟通技巧、改善人际关系的职场人士
对生活、社会现象有深刻思考的普通大众。
希望提升沟通技巧、改善人际关系的职场人士
对生活、社会现象有深刻思考的普通大众。
书籍脑图
目录
用户评论
讲得太对了。真正的成熟，是有独立的判断并能为自己的选择负责，即“为自己而活”。书名太误导人，把好书毁了。
以为是一本行为学的书，翻开才知道是心理咨询师写的，拿其祖师爷的话来说，就是“本我”无罪，要学会自我肯定：真正的爱自己不是去喜欢理想化的自己，也不是沉醉于过去优秀的自己，或是期待未来可能获得成功的自己，而是接纳当下真实的自己。
那些叛逆、对抗、逃避、成瘾的行为，或许并没有恶意的动机
有些观点的表达不太适用不同的民族文化语境，更贴合日本国情，但全书的七大板块很有哲思与裨益，如果能再辅以一个个故事事例会更有直指人心的力量。
是每逢消沉之时，可以拿来读一段并自嚼，今日我又接受了自己吗。
苦 爱 囚 恐 寂 叹 怒
自我效能感。 不要有罪恶感，接纳自己。
尝试去倾听自己内在小孩的欲望和内在父母的声音，一切认可自己、原谅自己、爱自己的主动权都掌握在我们手中，每个人都拥有“为自己而活”的能力。
书中充满着智慧，阅读起来轻松自然，很多心理学方面额知识很容易理解，可以作为手边书，随用随查，能够增长人生智慧。
像一位温柔地老者在告诉你，你只是无法坦率地表达内心，所以只能通过这种别扭的潜台词来求救。这些问题不是你的错，人生会好起来的。
书中提到的问题几乎都可以追溯到婴儿时期，要成为父母的大人们一定要谨慎对待这个时期啊。
书籍解析
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