书籍 复盘高手的封面

复盘高手

郑强

出版时间

2022-10-01

ISBN

9787115598080

评分

★★★★★
书籍介绍
在这个日趋多变的时代,学习通过复盘来解决日常生活中的问题、用复盘工具帮助自己不断精进变得越来越重要。本书详细介绍了复盘的基本理念、基本工具和基本流程,并结合具体学习和生活中的案例、场景,一步步讲解了复盘工具在时间管理、学习考试、个人求职、成功事件中的落地应用方法,使读者可以更加规范、有效地使用复盘工具,帮助大家在日常的工作和生活中更有效地利用复盘来提升个人成长效率,快速进阶,成为复盘高手。本书可以帮助初入职场以及对自我成长有需求的年轻人,告别低质量的努力,高效提升自己,不断精进。 郑强,国家二级心理咨询师。复盘方法论模型提出者。资深千亿级企业培训负责人。专注于复盘及培训领域的研究超过10年。边实践、边授课、边著书研究、边推动落地。
目录
内 容 提 要
前言
第一章 学会复盘,告别低水平的勤奋
第一节 复盘是什么
第二节 复盘有什么用

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用户评论
成功需要复盘
“复盘是运用科学的方法,对组织或个人以往的工作进行回顾和思考,发现自己在以往生活和工作中的优点和不足,进而为未来的工作和计划做好准备。”通过科学合理的回顾和复习,总结自身的缺点和优点,才能更有效率地提升我们的学习和工作能力。
吐血推荐(我有把重点写下来)作者举例子说白起,我是不认同的。白起是另外一层的东西。
这本书真的好全面哦,从复盘的概念到如何做好复盘,分析得特别细致入微。书中举例说明把概念讲得特别透彻。是一本特别容易懂的书,人人好学,人人都能学会复盘,应用到生活中、工作中、婚姻中。
对复盘有了系统的认知,认识到复盘不是简单的做得好,做得不好,改进计划。而是有目标、有反省、有行动的一个循环过程。不止单纯的每日、每周、每月才做的事,而是任何一件事都可以进行复盘的。 书中的时间管理复盘和学习管理复盘的方法值得学习借鉴。我觉得,只要做好了这两样复盘,那我们就能实现真正的个人成长。
复盘包括三个步骤,观察、反思和行动。在这个过程中,最重要的步骤是反思。通过反思,我们才能发现问题,解决问题,对未来的行为进行合理规划。才能总结、吸取教训,迎来新的转折点。
很多人在生活中感觉复盘可有可无,其实有这么个想法是大错特错的,复盘思维,对于我们工作生活来说都是非常重要的,甚至有时候能成为你是否成功的利器。 这就是看了《复盘高手》给我的感受,看一本书,能让你学习一项技能,我觉得这本书就是王者中的王者。
总的来说,复盘不是总结,而是总结的延伸,它的最终目标是面向未来,指导我们下一步该怎么做?只要行动起来,一切皆有可能,就像书中所说“起点再低都不怕,就怕不复盘;做的再烂都不怕,就怕不复盘。”所以告别低质量努力,让我们好好复盘吧。
这本书不仅教方法,还治愈心灵,反正我是看得爱不释手,准备二刷了😁😁😁
当我们感到时间不够用,做事效率低下,无法做自己喜欢的事情时,说明时间管理出了问题,这时就需要我们采用科学有效的方法对时间管理进行复盘。