国家体育总局健身气功管理中心 编
出版社
外文出版社
出版时间
2007-01-01
ISBN
9787119047812
评分
本书介绍了中国传统气功健身功法之一《八段锦》的练习步骤和方法，通过一步步的说明讲解和大量实地演练的图片，使读者能比较容易和快速的了解八段锦的练习方法，同时对中国气功也有了基础性的了解。
