书籍介绍
潜意识是潜藏在我们内心深处的、能够推动我们行动起来的“另一颗心”。当你能够自由地利用潜意识后，你的人生就会产生质的飞跃。本书介绍的就是让潜意识成为你的帮手的最强的“自我暗示法”。书中将技巧和实践练习结合在一起，为读者建立一个创造新的自我的平台。通过让意识与潜意识协调合作，你将很容易就能实现自己的目标，不再苦恼于人际关系，变成理想中的自己。
汪婷，日本留学生，为我社翻译过《快乐工作有方法：让工作更有效率的20个实用建议》，《零压力工作法》等书。
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用户评论
为什么豆瓣没有“读不下去”这个选项啊……读了一点觉得就是“小可爱”式标题党啊……“瞬间让自己与众不同”？适合喜欢跟着毛毛虫走的毛毛虫
在图书馆一边读一边用有道云笔记做了笔记，感觉了解了很多，感悟很深，帮助挺大。^_^我相信接下来的高中和未来的人生会走得越来越好
必须要从只知道一味地将精力倾注于做不到的事的心里状态转换为去思考“在这种情况下自己能做什么”的心理状态——这是十分重要的。
实在是很可爱的心理学小书.. 真不想承认我喜欢这么少女向的文字呀~
石井的非冷读系列，初看并不起眼，其实讲述尝试突破自我、解决拖延、激发积极性、改善人际关系等方法论，有些技巧很简单，但很多人并未意识到，有些需要调整自己固有的观念，阅后会发现之前遇到瓶颈可能只是自己没转变思维的方向。
1，这一瞬间我能做什么，这是一切
2，潜意识惧怕变化
3，行动暗示更有力
4，紧张的话手延伸策略
5，脑海中浮现出不好的回忆，设置一种行为，下次想到，置换行为
6，希望对方放下戒心，眉毛上扬
7，测试戒心，水杯测试
8，称赞他人时，相反特质夸
9，笑容真诚，最宠爱与最崇拜
10，展示手掌，敞开心扉
11，有谁要求你这么做吗
12，不否定，不我觉得这样比较好
Interesting，日本人写的东西真的很快就看完
适合没有基础的人快速习得的潜意识工具。