协和营养科医生日记

在快节奏的现代生活中，人们往往因为工作繁忙、缺乏营养知识等原因，陷入饮食误区，导致健康问题。本书旨在帮助读者了解正确的饮食观念，摒弃错误的饮食习惯，实现健康生活。

陈伟，1972年出生于北京，现任北京糖尿病防治协会副理事长、北京协和医院副主任医师。毕业于青岛大学医学院医学营养系，拥有协和医科大学内科硕士学位。陈伟在营养领域有着丰富的临床经验，发表学术论文二十余篇，撰写科普书籍近二十部，致力于临床疾病的营养治疗和大众健康宣传教育工作。

《协和营养科医生日记》基于协和医院营养科医生的实践经验，深入浅出地解析了日常饮食中的营养误区，提供了科学合理的饮食建议。本书内容丰富，涵盖了从谷类食物到坚果和零食等多个方面的营养知识，帮助读者纠正饮食中的错误观念，实现营养均衡，维护身体健康。

对营养健康感兴趣的读者
关注自身健康状况，希望改善饮食结构的人群
营养专业学生及从业人员
关注家人健康，希望为他们提供科学饮食指导的家长。