无名图书
超越你的大脑:控制情绪、优化决策
出版社
电子工业出版社
出版时间
2019-05-31
ISBN
9787121354922
评分
★★★★★
标签
哲学
宗教
目录
目 录
推荐序
前言 如何超越你的大脑
第1章 谁来为情绪负责 001
第2章 发展你的觉察意识 014
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用户评论
运用反思智力和情绪来控制大脑,以促进个人发展、培养情绪“自觉”能力、做出好的选择。
听过太多大道理,仍然不想控制情绪
看不下去,二章弃了
同事推荐,内容一般,插画倒还有趣。
超越你的大脑,即超越情绪的控制,并能够很好的掌控情绪能量,对自己,对他人,对组织。书中有很多的工具,可以逐步联系。知识是简单的的,做到却不易。是一本需要常伴手边的书。
居然这么贵,就是提高领导力要做到一对一的谈话。察觉自己的情绪,保持初学者的心态。