书籍介绍
《高血压看这本就够了》内容简介：关于高血压，您需要知道的有多少？您能做的有哪些？北京协和医院内科医生陈罡用您能看得懂的语言，把门诊医生应该告诉您却没空跟您细说的一并讲清楚。
用户评论
可以一读，了解关于高血压最基础的内容。
对高血压有了一个初步和大概范围的认识。以及对高血压的防护和应对也有相对了解。作为科普和病患的入门书还是很值得一读的。
啊，我竟然到了看这种大字丑图叫患者为朋友的苦口婆心养生书的阶段。其实还是比较浅，但考虑受众估计也就到这个程度了，备查。个人觉得如果能补充一部分介绍一下高血压导致突发情况的应对会更好些吧。
对高血压有个大致的了解，原来高血压能引起其他的疾病，吸烟也能引起高血压，要爱惜自己的身体
管住嘴 迈开腿才是第一要义
清晰，精要，实用
提前预防，另外请关注反式脂肪和饱和脂肪摄入，奶制品是外国体内脂肪的主要摄入来源（想不到吧，比牛羊脂肪还厉害，所以脱脂和低脂奶更好）
引导其接受，帮助其改变，做好榜样，适度恐吓