书籍介绍
李志刚
教授、主任医师、医学博士、博士生导师
北京中医药大学针灸推拿学院副书记兼副院长
北京中医药大学国医堂门诊特需专家
国家自然科学基金委员会及教育部评审专家
中国针灸学会脑病科学专业委员会常务理事
中国针灸学会刺法灸法学会常务理事
目录
用户评论
怎么泡脚比较好？
泡脚后有什么需要注意的吗？
带着以上的问题阅读了这本书，从中也确实找到了答案。
需要拆解整理出来！
针对不同人有不同量化的方子。可以根据自己的情况读一下，优化自己的习惯。但是这些方子不像西医那样，有严格的临床实验、大量的数据支撑，很难量化具体的效果。当有医生不仅仅整理很多方子，还能够做出做出更严格的科学实验。那时便是中医崛起之日。
只是本着想让自己内化多泡脚的想法翻翻的，至于那么多的泡法，我想看了也记不住，也太麻烦，就记得用盐、醋、生姜、艾叶，这些唾手可得的东西泡泡就好了。。
9点泡脚亚克西。用艾叶泡脚一周两三次即可，尽量多喝白开水。月经期不要泡，空腹或刚吃过饭不要泡，泡完要擦干。体寒用生姜+花椒。
理念就是：泡脚就是好，也有一些小的知识点，不过感觉重复的好多，很好奇，里面那么多种配方，作者都泡过吗
泡完脚喝一杯温水补充水分，泡完脚穿干的鞋抹护脚霜。
包治百病？？？