书籍介绍
在纷繁复杂的生活中,我们常常面临种种困境,感到迷茫和无助。而《阿德勒的生命重建课》则为我们提供了一盏指路明灯,帮助我们认识自我,理解他人,最终实现生命的重建。这本书带领我们走进个体心理学的世界,了解自己的内心世界,从而在人生的道路上找到方向。
作者简介
阿尔弗雷德·阿德勒是20世纪著名的心理学家,个体心理学的创始人,被誉为自我启发之父。他与弗洛伊德、荣格齐名,对心理学和神经精神症领域产生了深远影响。阿德勒的个体心理学涵盖原生家庭、自我认知、亲密关系和社会适应性等多个方面,至今仍被广泛研究和应用。著有《自卑与超越》等经典作品。
推荐理由
《阿德勒的生命重建课》一书基于个体心理学的理论,深入探讨了个体性格形成、情感问题、社会适应等多个方面,为读者提供了一套完整的生命重建方法论。书中不仅详细阐述了自卑情结、优越情结等心理学概念,还结合实际案例,引导读者认识自我,克服困难,实现自我价值。这本书不仅是一本心理学著作,更是一本人生指导书,对于想要改善生活态度、提升自我认知的读者来说,是一本极具启发性的读物。
适合哪些人读
对心理学、人生哲学感兴趣的读者
想要改善生活态度、提升自我认知的读者
面临生活困境、寻求人生指导的读者
心理咨询师、教育工作者等相关专业人士。
目录
第一章 缺陷也是一种优势
第二章 自卑情结
第三章 优越情结
第四章 分析生活风格的成因
第五章 不完美的记忆
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