书籍介绍
塞涅卡用十二封书信，
讲述生活的艺术在于：
让心灵平稳和顺，安于自身，怡然自得，
努力不打破这种愉悦，并摆脱起伏不定。
因此，我们需要：
首先仔细审视自我，然后再来审视我们要去尝试的活动，
最后审视我们是为了谁、和谁一起来尝试。
把生命的掌控权交给自己，
欣然等待命运之神的答案。
塞涅卡
Lucius Annaeus Seneca (约公元前4—65）
古罗马哲学家、政治家，斯多葛主义代表人物，
他并不多产，但留下的文字比其他斯多葛派哲学家都多。
因为他的书信充满了对生活的洞见，
他提及了那些典型的让人不幸福的事情：
愤怒、衰老、虚荣、焦虑，
也谈到了我们可以做什么，而不只是仅仅忍受。
塞涅卡对人性的探寻，
直到今天，仍然受用。
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