书籍 寻找爽点的封面

寻找爽点

[美] 大卫·林登

出版时间

2018-08-31

ISBN

9787213088537

评分

★★★★★
书籍介绍
在现代社会中,我们无时无刻不被各种刺激包围着——从美食到电子游戏,再到赌博和药物。这些看似不同的活动背后却有着共同的驱动力——大脑愉悦回路。《寻找爽点》这本书通过神经科学的角度,揭示了成瘾行为的本质,并探讨了未来科技如何可能改变我们对快乐的追求方式。本书不仅为我们提供了一种新的视角来理解自身的行为模式,还为解决成瘾问题提供了潜在的方法。
作者简介
大卫•林登是约翰•霍普金斯大学医学院神经科学系教授,也是《神经生理学杂志》的总编。他是一位享有国际声誉的美国神经学家,以其在大脑记忆存储和突触可塑性领域的深入研究而知名。在超过20年的科研生涯中,他的诸多重要发现发表于顶尖学术期刊如《科学》、《自然》、《细胞》及《神经元》等,对神经科学做出了重大贡献。尤为显著的是,林登对于人脑的认知超越了科学家的常规视角,极大地刷新了人们对脑神经细胞的传统理解,逐步迈向大师级的理论高度。他的代表作《进化的大脑》,深入浅出地探讨了人类大脑的演化历程及其对现代生活的影响,广受读者欢迎。
推荐理由
《寻找爽点》这本书深入探讨了大脑愉悦回路的运作机制,从神经科学的角度揭示了成瘾行为背后的生物基础。书中不仅涵盖了药物和食物成瘾,还涉及赌博、性爱等其他形式的成瘾,并通过丰富的案例分析和科学研究成果,为读者提供了全面的理解视角。此外,作者还讨论了未来科技如何改变人类对愉悦的追求方式,使本书成为理解现代生活中的快乐与成瘾问题不可或缺的一本读物。
适合哪些人读
对大脑运作机制和神经科学感兴趣的读者
希望了解成瘾背后生物基础的人群
对于现代生活中的快乐与成瘾现象感到困惑并寻求解答的个人
对未来科技如何影响人类愉悦体验感兴趣的技术爱好者。
书籍脑图
目录
推荐序 快乐和成瘾是人类的天性
引言 走进“快乐”的神经生物学
01 认识大脑中的愉悦之源
人为什么会感到倍儿爽?大脑中的哪个区域操控着你的愉悦感?神经生物学带你“解剖”快感。
不道德的实验

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用户评论
非常科学类的书籍,各种各样的实验数据和专业词汇。1快乐原理,2 药物对快乐的影响,3美食 4性 5 各种上瘾 7未来。很详细的介绍了原理但没有讲到怎样利用,有点失望。
书中分析让我们愉悦的神经学原理,指出吸毒、赌博、饮食、性爱、恋爱、游戏、帮助他人等等让我们感觉愉悦的事情都有相似的神经学原理,对于成瘾行为也给出了定义和相应的解决办法。
存在即合理。对书中解说的“为什么人对高热量甜食乐此不疲?”的解释,印象深刻。自从人类出现到现在,其实本能反应没有发生质的变化。吃野果草木过来的人类非自然条件下,享受过甜味和脂肪的满足感之后,留下了最原始的欲望感受一直到现在,在大脑中分泌多巴胺的反射效果一直到现在还有效。强迫症和上瘾怎么发生的?从神经生物学的角度来看,多了自身感官评测的客观性。田园鼠的忠贞,企鹅的同性恋,狮子和豹子的物种杂交,人类花心的发生变化,作者幽默深入简出实验可视化的数据举例说明,很容易消化理解。推荐有针对性的翻看此书。
感觉不看也已经知道了重点
讲成瘾书籍里专业和平衡做得不错的一本,大牛写的科普书还是强,尤其注释里面推荐了很多论文和书籍,后面估计遇到相关的问题还可以翻翻这本书。
学术报告。。
进化不会为了追求精确性丧失实用性!
很好的脑科学科普书,揭示了快乐,上瘾的生物学基础。值得推荐。
有很多专业知识,正如其所说,这更像是一本工具书
书籍解析
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