书籍 突破天性的封面

突破天性

[加] 布赖恩·利特尔

出版时间

2018-09-14

ISBN

9787213088711

评分

★★★★★

标签

心理学

书籍介绍

● 你是否认为自己是某种性格的人?你是不是坚信大五人格、九型人格的测验结果?是否认为自己的性格适合或不适合某种行业?是否认为许多情况下的不成功都是因为性格中的局限?我们常常习惯于将自己当作某一类人,将自己限制在某一种生活模式上,但这却常常给我们的生活和工作带来困扰。在《突破天性》中,布赖恩·利特尔告诉我们,人格不是稳定不变的,我们不只有“固有性格”还有“自由人格”,每个人都能掌控和改变性格,提高对不同场合的适应力,让性格成为你工作和生活的助力!

● 《突破天性》提供了一种新的看待自己和他人的方式,通过个人计划、个人建构、稳定特质、自由特质等多个层次、多种视角来认识自己和他人。布赖恩·利特尔告诉我们,想要了解他人,不能问“你属于什么人格类型”,而应问“你生命中真正重要的事情是什么”。

● 人格与幸福、成功有什么关系?在《突破天性》一书中,通过对人格与情境、健康、控制感、环境、创造力等方面关系的论述,布赖恩·利特尔论述了人格与幸福、成功的关系,为你追寻幸福与成功提供明确的指引。

[编辑推荐]

● 布赖恩·利特尔是人格心理学大师,连续3年被评为“哈佛大学zui受欢迎教授”,他开设的人格心理学课曾在哈佛大学和剑桥大学引起大量学生追捧!

● 颠覆所有对性格进行分类的理论,认为没有人的性格是稳定不变的,改变性格,是一种适应生活的策略,也是每个人都可以拥有的能力。每个人都可以在做自己的同时,选择性地“不去做自己”,以实现生活和工作的双赢。

● 提供一套新的认识人和世界的方式,让你从人格建构、稳定特质、自由特质、自我监控倾向、控制感倾向等方面来认识自己和他人。

● 解读人格与健康、情境、环境、创造力、工作等的关系,告诉你如何更有成效地追求幸福与成功。

● 本书通俗有趣,具有非常详实的案例和丰富的测试,将人格心理学的内容讲得非常生动鲜活。

● 湛庐文化出品

目录
引 言 掌控人格的力量
01 个人建构:认识他人时,你在想什么?
认识他人时,个人建构既是框架也是牢笼
个人建构如何塑造你的生活
个人建构如何影响你对他人的评价

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用户评论
好书,可以更好的了解自己提供了视角
走向自由人格 总的来说 你还有救
人格心理学,少部分内容鸡汤,大部分很硬核。
基础知识普及。 或许有一天你会发现, 那个追求梦想而不断突破天性的你, 才是最真实的你。
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好像自从悟到了“人性”后,从各种自我攻击和对他人的理想化转变成,能够坦然接纳自己和其他人的各种形态了……个人建构竟然神奇地消失了……
说白了就是要突破自我
愿自己能做一颗坚定的牛油果,不做潦草的决定,也不轻易地妥协。
第一次看这种心理方面的书,有些地方还不是特别理解和能产生共鸣。我们的目标都是为了追求人生的幸福,如何对目标保持热忱,如何找到属于自己的目标方向,对于现在的我来说,还需探索……
突然想起这本书。内容不错(四星),但是编辑真的很恶心。整本书充斥着广告和营销,它的标语甚至有社会达尔文主义的味道。