书籍 学霸速读记忆法的封面

学霸速读记忆法

郭亮

出版时间

2023-10-01

ISBN

9787221177896

评分

★★★★★
书籍介绍
本书是青少年速读训练课程专家郭亮老师关于速读记忆训练方法的成果总结。阅读的速度对于信息爆炸的当下有其需求的迫切性,只有掌握了正确的阅读及记忆法则,才能更多地汲取知识养分。郭老师总结15年来青少年阅读课程的教学经验,在书中讲授主动阅读、整书阅读、主题阅读、时间管理、预习法、体裁阅读法、黄金解题法等阅读方法,旨在帮助读者提升阅读的记忆力、专注力、理解力、逻辑力、赏析力、应用力等核心能力,从而改善学习效率,以从容的姿态面对升学考验及信息时代的全球化竞争。 郭亮,国家十三五“全脑·全民阅读”课题组成员,2019脑力中国世界杯中国赛区执行主席,英国思维导图官方注册导师(TLI),世界记忆记录创造者,千万级阅读记忆课程主讲人,15年青少年学习效率领域教学教研经验。致力于素质教育,帮助青少年开发脑力、改善学习习惯、快速阅读等,提升自主学习能力。课程内容通俗易懂,擅长将复杂问题简单化,已出版作品《给孩子的8堂高效阅读课》。
目录
写在正文前的话
第一章 阅读前的准备——精神力
第1节 阅读前的黄金10分钟
第2节 四段呼吸法调整身体状态
第3节 通过冥想让大脑高度集中

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