书籍介绍
在繁忙的现代生活中,人们对健康的关注日益增加。而肛肠健康作为人体健康的重要组成部分,却常常被忽视。这本书以生动的故事和实用的建议,为读者揭示了肛肠健康的秘密,帮助我们摆脱尴尬,守护健康。
作者简介
刘峰,四川省第三人民医院肛肠科副主任医师,毕业于成都中医药大学肛肠专业硕士。他从事肛肠科临床工作10余年,同时在知乎医学话题下以“学金刚”为名,成为优秀答主。他不仅笔耕不辍,还成功举办两次live讲座,深受好评。
推荐理由
《屁屁保养指南》是一本全面介绍肛肠健康知识的书籍,通过深入浅出的方式,详细解析了肛肠疾病的成因、症状、预防和治疗方法。书中不仅包含了日常生活中的保养建议,还有针对不同人群的个性化指导,旨在帮助读者维护肛肠健康,提高生活质量。
适合哪些人读
1. 关注肛肠健康,希望了解预防和治疗方法的读者
2. 有痔疮、肛裂等肛肠疾病困扰,寻求解决方法的读者
3. 办公室一族、司机等久坐人群,需要了解如何保持肛肠健康的人群
4. 孕妇、产后妇女等特殊人群,需要了解孕期和产后肛肠健康知识的读者
5. 希望提高生活质量,关注自身健康的朋友。
目录
自序
第一章 肛肠科医生的一周门诊
第二章 你所不知道的肛与肠
第三章 人类文明的悲剧——痔疮
第四章 除了对抗地心引力,还可以做什么——如何自我保健和治疗
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