书籍介绍
本书的30节课程，是林文采博士30年婚姻辅导临床经验的总结和升华，所以充满了林博士独有的智慧和洞见，将带你学会在婚姻中经营亲密关系，获得梦寐以求的幸福。
婚姻关系是人类难处理的关系，从对1000多位夫妻的调查报告中揭开婚姻幸福的秘决：发展出处理冲突的能力，和培养友情的能力。
从婚姻的三大关——男女大不同，天生气质不同，原生家庭不同——了解婚姻关系冲突的本质，给出越过每一个关口的锦囊妙计。
学习在婚姻中如何倾听，如何沟通，如何谈一场不分手的恋爱，成为一生好朋友，相伴到老：分享彼此顾念、爱的语言、画冰山、听的技巧、一致性沟通等众多实用、简单却无比有效的方法，观念更新，方法也跟得上。
答疑解惑，帮你走出婚姻生活疑难杂症带来的煎熬。面对注入被冷落、出轨、家暴、婆媳关系、离婚、亲子教育等婚姻家庭中常见的问题，林博士循循善诱，又给出全方位的解决办法，用光带你面对人生的黑暗时刻。
林文采博士：马来西亚籍华人，著名萨提亚亲子婚恋专家；美国临床辅导学博士；马来西亚萨提亚中心首席导师，中国林文采心理咨询室和中国林文采家庭教育中心创办人。从事心理辅导30年，担任广播电台心理辅导节目主持人15年，有20000多个咨询时数。出版有《心理营养》《听你细诉》等畅销书籍。
目录
用户评论
看上去夫妻关系中的满足和交流都很简单，我们平时生活中也经常在做，但越简单的事情想做好就越难，而看似简单的事情往往会有很大的影响，所以，想要一个良性的两性关系，请从今天就开始好好经营吧！
讲了很多关于婚姻中双方沟通的方法和建议，内容方面还可以。
辛福的婚姻，就是成为一个成熟的人，和另一个成熟的人一起走进婚姻，然后彼此尊重、彼此顾念。
在亲密关系的分享中，有很多道与术的建议。但合上书，对我来说，最深刻、最有用的就是“彼此顾念”！如果那是他想要的，对于我来说，不难办到的，那就满足他吧！他开心，我也开心，一家人也开心！
当我们在亲密关系中，出现冲突的时候，不妨冷静下，心中默念“彼此顾念”，这一次能不能也顾念他一次？如果可以，或许我们让一步，他也让一步，那就皆大欢喜了！
很好读的亲密关系课程书，真的很好理解！建议每一对情侣和夫妻都应该读一读！婚姻靠经营，有智慧的亲密关系真的可以改变每一个人！彼此顾念彼此成全最终都找到属于自己的幸福！
亲密关系的“资格证”：拥有成熟心智。
婚姻不是给小孩子准备的，是给一个长大的人准备的。
具体来说，成熟心智包括五种能力。
第一，与他人建立连接的能力。如果一个人的连接能力很差，和同事、朋友、亲戚甚至爸妈都搞不好关系，那肯定不行。
第二，是爱与被爱的能力。爱，是不计回报地付出；而被爱，是能感知到别人对自己付出。
第三，独立自主的能力。既包括人格上的独立，也包括经济上的独立。如果没有独立自主的能力，等着在婚姻里被别人拯救、被别人养活，就不行。
第四，拥有安全感，指我能够全然地信任自己，无论遇到什么事情，都击不垮我；即使婚姻失败、事业失败，都没啥。我只要活着就有希望。这就是安全感的来源。
第五，拥有价值感。一个心智成熟的人，他的意义感和价值感是完整的，他在亲密关系当中就会很从容。
1、把伴侣当作好朋友来相处 彼此顾念 这个角度值得实践 2、男性渴望：被看见、被欣赏、被崇拜 女性渴望：安全感、被重视、被疼爱 3、安全感、价值感最好自己来负责 这样就不会向伴侣寻求
读完还是有收获的。人分为乐观、冷静、忧郁、奉献型，人是很复杂的，还蛮难区分的，在婚姻中多感谢，多倾听，多赞美！我现在很positive，假如我真正拥有一段亲密关系后，我能做到包容他人，不计较他人的关心与付出吗？希望我已经是成熟的心态来期待下一段感情，能够爱自己爱他人。
虽然我是未婚青年，但这本书对我也有帮助。书中的案例恋爱时可以借鉴，书中的理论单身时也可以学习。婚姻是一件大事，怎可随便进入呢？希望将来在这件事上，我能做出一份不错的答卷。