书籍介绍
在现代社会,心理健康问题日益凸显,越来越多的人开始寻求有效的心理治疗方法。舞动治疗作为一种结合动作与舞蹈的心理治疗方法,通过运动促进个体情感、认知、生理和社会的融合,逐渐成为心理治疗领域的一颗新星。《舞动:以肢体创意开启心理疗愈之旅》将带领读者走进舞动治疗的世界,感受肢体动作带来的心理疗愈力量。
推荐理由
《舞动:以肢体创意开启心理疗愈之旅》是一本全面介绍舞动治疗理论与实践的书籍。书中详细阐述了舞动治疗的历史、理论体系、诊断工具、基本疗法以及在不同年龄段人群中的应用,为读者提供了深入了解这一独特心理治疗方式的途径。本书不仅内容丰富,而且案例翔实,适合专业人士和普通读者共同阅读。
适合哪些人读
1. 心理治疗师、心理咨询师等专业人士,希望了解和掌握舞动治疗的理论和实践。
2. 对心理健康和自我成长感兴趣的普通读者,希望通过舞动治疗改善自己的心理状态。
3. 关注儿童、青少年、成年人、老年人等不同年龄段心理健康的家庭和关注者。
4. 喜欢舞蹈、动作表达等艺术形式,并希望将其应用于心理治疗领域的人士。
目录
推荐序
前言
第一部分 关于舞动治疗,你应该了解什么
01 舞动治疗的意义
02 舞动治疗的心理学台阶
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