逆商

逆商CORE——Control（掌控感）、Ownership（担当力）、Reach（影响度）、Endurance（持续性）四个纬度，以及如何使用LEAD工具（L= Listen，倾听自己的逆境反应；E= Explore，探究自己对结果的担当；A= Analyze，分析证据；D=Do，做点事情）。许多操作可以直接套用，不过主要是自己要有相关的意识和行动。

我需要一个听过 选项..工具书我可能不大会去看但是听听还不错。

标题党了。很好的概念，拙劣的解读。

作者瞎扯，一堆推荐序也是没得干

停止思想灾难化之渺小化… 多读历史 看大海 看宇宙 自己不要只看自己得失… 逆商。 lead的方法，帮助别人帮助自己。 生活也许艰难，但你应对逆境的方式决定了你的命运。

Inspire Creativity Enrich Life

道理能懂，执行很难

本书分为两个部分，先是理论性阐述何为【逆商】，之后从操作层面介绍了提高的方法，最后扩大到帮助他人提升逆商的方法。 虽然鸡汤式内容也有，但人生在世，起起伏伏的，总少不了偶尔得来上一碗。 如果说，智商决定的是人生的上限，逆商就是决定下限。判断一个人，不能光看他顺风时有多风光得意，而要看在逆风时能不能扛住打击。 无论如何，我们不必失去希望，也不必屈服于命运。不像变老那样让人无可奈何，正相反，我们甚至无须接受一个扭曲的世界，只要不放弃攀登，就总有机会可以去实现改变。

建议出读不下去选项

逆商是增强掌控感和担当力，同时减少消极的自责、灾难化和持续时间。 LEAD工具（L= Listen，倾听自己的逆境反应；E= Explore，探究自己对结果的担当；A= Analyze，分析证据；D=Do，做点事情）。收益最大的是E和A部分，要战胜逆境，对结果的担当是必须的，这样才会有最终去做点事情的动力和勇气。陷入逆境中，通常会感性大于理性，而A部分的分析会让人从感性中跳出来，理性分析没有证据证明失去掌控力，没有证据证明事情会变得更糟糕。于是试着列举一些能做的事情，从最愿意做的入手开始。 掌控力、精力、希望和被赋能的感觉非常有利于增强内在生命力，这就是培养高逆商之根本。