书籍介绍
在人际交往日益频繁的现代社会,共情能力已成为一种重要的沟通技巧和情感连接方式。然而,共情并非易事,它既可能带来心灵的温暖,也可能成为情感的负担。本书通过深入浅出的分析,揭示了共情的奥秘,为读者在复杂多变的社会环境中,如何运用共情能力提供了有益的指导。
作者简介
克里斯蒂娜·罗丝·埃勒是一位多才多艺的生活教练、在线课程创作者、艺术家、设计师和共情达人。她以激情为动力,致力于通过视觉创意和美的艺术帮助人们展现个性、专业和创造力。她的教学方法独特,能够激发学生内在潜能,引领他们在艺术领域不断探索。
推荐理由
《共情的边界》这本书深入探讨了共情的本质、类型、挑战和应对策略。它不仅详细介绍了共情能力的多重维度和可能带来的影响,还提供了实用的技巧和方法,帮助读者在日常生活中更好地理解、控制和利用共情能力。这本书不仅对心理学、社会学研究人士有启发,也对寻求个人成长、改善人际关系和提升生活质量的普通读者具有极高的参考价值。
适合哪些人读
对心理学、社会学、人际交往感兴趣的读者
希望提升自我认知、改善人际关系的个人
职场人士,特别是需要处理复杂人际关系的职场人士
以及在日常生活中希望更好地理解和运用共情能力的普通人。