书籍 高情商沟通法则的封面

高情商沟通法则

胡慎之

出版时间

2020-01-31

ISBN

9787308197700

评分

★★★★★
书籍介绍
在纷繁复杂的社会关系中,如何与他人有效沟通、建立良好的人际关系,是我们每个人都面临的挑战。《高情商沟通法则》以独特的视角和丰富的案例,为我们提供了一套切实可行的沟通法则,帮助我们更好地认识自己、理解他人,从而实现人际关系的和谐与美好。
作者简介
胡慎之,资深关系心理学家,担任《蔡康永的201堂情商课》和《马东的职场B计划》首席专业顾问。他入选“2017中国心理学最有影响力50人”,拥有20余年心理咨询经验。曾任多档电视节目特邀嘉宾及心理顾问,参与编写《家庭教育指导师》教材。胡慎之著有多部心理学著作,如《高情商沟通术》等,同时也是多家媒体特约撰稿人。
推荐理由
《高情商沟通法则》这本书深入剖析了不同性格类型在人际交往中的行为模式和相处方式,通过动物比喻生动形象地揭示了情感需求、沟通方式和相处模式上的差异。书中不仅提供了改善人际关系的实用方法,还强调了自我认知和自我成长的重要性。对于渴望提升社交能力、建立和谐人际关系的读者来说,这是一本极具启发性的读物。
适合哪些人读
对人际交往和沟通技巧感兴趣的读者
希望提升社交能力、建立和谐人际关系的职场人士
渴望了解自我、实现个人成长的青年
以及所有想要在人际关系中取得更好结果的读者。
书籍脑图
目录
Part one 基础理论篇
第一章 你是什么动物
何为内在关系模式
蜗牛型——黏人的“小可爱”
鸵鸟型——自信的“霸道总裁”

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用户评论
作者用四种动物类型的人来展开,新颖有趣~
有用的部分超过了10句话
冲着胡慎之来读的,虽然取这类名字的书籍大多是功利的工具书,这本书却是难得的增进对自己和他人了解的心理学科普读物,书中对人的的动物类型分类很有趣,每个人都能在书中看到自己,对关系有新的认识,也对关系多一份理解。
一本好书,作者从四种动物特质入手,对号人的四种特质。从情感,职场,家庭,自我方面解答不同特质人的生活和心理困惑,形成原因,解决办法。入门级的心理书。
最多3.5星,四种动物的特性在人的身上的体现是比较明显的,但同时又是复杂的,一个人身上有多重性格 ,多重动物肯定是在不同场合下共存的;另外读完又一个问题,像我是蜗牛型的人,我如果想改进,正确的人格类型又应该是这四种动物中的哪一种呢?如果不能改变就成了宿命论……
对于我来说,这本书叫做“高情商自洽”。他把人分成四类蜗牛、鸵鸟、袋鼠和斑鸠。我读懂了自己的一些做法、表情、语言背后的原因和需求,也尝试着改变了做法。让我更自在的一本书。关于育儿的部分,不要情绪转移和“后果论”而非惩罚,以及过高要求会导致不自信和自我否定,对我很有用。对于自己,不完美主义。
内容在说要见不同的人说不同的话,才能事半功倍
良好沟通的前提是你要相信你自己,走出自我否定的旋涡,去大胆尝试,去找到自我,去认同自我的价值。
开头介绍了把人归类为四种动物中的一种,然后展开介绍在职场,家庭,个人相处中针对不同动物会有什么样的表现,怎么去沟通,有点网络文章拼凑的感觉,脉络不是很清楚。另外,个人觉得很多人应该是一个mix,比如没种动物占%多少,在什么场景更倾向于表现出是哪种动物,而不是绝对只是某种。
书籍解析
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