书籍介绍
《不老的身心》从宏观和微观两方面论述人的衰老，以及如何能够借助于东方文化和本文科技，人为地调整和理顺衰老进程。从宏观层面来讲，作者整合了量子物理学、心理学、医学、印度的瑜伽冥想、东方的哲学思想，带领读者重新诠释生老病死的意义。从微观层面来讲，我们可以看到长寿者的生活习惯，锻炼与冥想的积极作用。
用户评论
最后结尾部分总结有意义，主要还是要结合实践生活，认识深刻，并切实行动
作者让我看见一个人形的量子团，还有一个无限神奇的网络，我从来没有如此看自已哦，好玩
人生的智慧，存在于灵性本身；所谓的生命，是连绵不绝的存续。死亡即为重生，舍弃即为拥有。任何宗教与科学，在不懈的探索与追寻的最后，所发掘到的本质是相同的。殊途同归，即为此。
chopra实至名归。又想去印度了。
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R161.7-49/2245
运用印度的瑜伽冥想.灵修.脑科学等知识来告诉我们衰老并不可怕，结合一些百岁老人的例子，颠覆了我对饮食运动体重的观点，因为书中提到部分百岁老人体重甚至超过了健康标准10%，突然觉得很自由，不用死磕数据了，用身心去感受。
少吃真的没错。
“这本书中，我通篇都在阐述你的年轮取决于你对自己经历的吸收。”“打破时间制约的意识，开启无时限意识。”用量子观感受自己与宇宙的和谐统一，本质上也就是禅呀。