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用户评论
到如今父母在面对孩子的性教育问题上仍是一脸尴尬，网络上多的是添油加醋的“佐料”，学校教的是如何正确使用安全套，也是哗众取宠而无可取之处，这本书倒真的是点到了现代人的通病上，父母、青少年都应好好读一下。
中医科普书，吃好睡好节欲运动。
中醫、道家乃至一切修養功夫的基本原則之一是保精節欲，這一點在現世可能越來越難了。慾望膨脹，慾壑難填，必致滅亡。而欲也非只限於淫慾，而是廣義的一切慾，財色名食睡，慢慢轉化吧。
强烈推荐，作为炎黄子孙不可不知医，中医是科学，传承了几千年，有些东西比西医要好得多，有实证在。文中指出许多现代人的通病，实在是振聋发聩啊，青少年和父母必看。
内外双修，缺一不可。
善知识。希望更多人读到此书。
把迂腐思想过滤一下再出书好吗？什么裹脚布思想。女性打扮就是勾引男人，管不住自己就说管不住自己嘛，还因为女人朝代灭亡，哎呦喂……真高尚……怪罪外在不如看看自己的内心，邪淫从何起，不就是你的心吗？难不成所有女性都把自己包裹起来，就没有邪淫了？瞧瞧这狗屁思想，要求别人一整套，甩锅给女人，真见怪不怪了
总结，少看手机（戒断最好，一天一小时），不近女色，多接触自然，不熬夜，早睡早起（晚十点，早六点，顺应自然，困了就睡）多运动，七分饱，注意保暖，多吃五谷。
应作为中学生必读物发行！
要是早几年知道这本好书，我现在也不至于考个二本😅