书籍介绍
在当今社会，孩子们面临着各种诱惑与压力，拖延成为了一个普遍现象。《戒掉孩子的拖延症》邀请家长一同探索这个看似微小却影响深远的问题。它揭示了拖延背后的心理机制，提醒我们关注孩子的情绪体验，鼓励家长以同理心和智慧引导孩子建立良好的时间观念、自我管理能力和情绪调适策略。这本书就像一盏明灯，照亮了家长与孩子共同成长的道路，帮助他们一起面对挑战，培养自律，享受生活的节奏。
作者简介
王意中是一位在儿童教育领域享有盛誉的专家，身兼心理治疗所所长、临床心理师、教育讲师多重身份。他还是备受推崇的儿童问题专家和知名教育期刊的专栏作家。在台湾，他为多个儿童教育发展机构提供专业的心理咨询服务，并且他的演讲足迹遍布各地，已累计超过2000场，深受广大听众的喜爱与认可。尤为值得一提的是，他运营的专注于儿童心理教育的博客访问量更是达到了惊人的236万人次，成为无数家长和教师寻求专业指导的首选资源，深得他们的信任和尊重。
推荐理由
《戒掉孩子的拖延症》一书深入探讨了孩子拖延现象的根源，提供了实用的家庭教育策略和心理建议，帮助家长理解和应对孩子的拖延行为。它结合了心理学理论与实际案例，不仅阐述了拖延对孩子成长的影响，还强调了时间管理和情绪调节的重要性。对于面临孩子拖延问题、寻求科学教养方法的父母以及对儿童发展心理学感兴趣的读者来说，这本书是一本极具参考价值和实践指导意义的作品。
适合哪些人读
为人父母者，尤其是对孩子的学习效率和行为习惯感到困扰的家长
教育工作者，如教师和心理咨询师，寻求更深入理解儿童拖延行为并提供专业建议的专业人士
对儿童心理学、家庭教育方法论感兴趣的研究者或学生
关注孩子成长与心理健康的任何读者。
教育工作者，如教师和心理咨询师，寻求更深入理解儿童拖延行为并提供专业建议的专业人士
对儿童心理学、家庭教育方法论感兴趣的研究者或学生
关注孩子成长与心理健康的任何读者。
书籍脑图
目录
用户评论
一般般吧，其实就是时间管理的理论应用到育儿领域吧
差，一个概念都是讲废话，真正要有怎么做的方法都没说，或者是特别模糊的方法，一点都没有操作性。而且后期很多是凑的，文不对题和拖延无关，作者也会分享自己的一些体会，但就是和写日记随笔一样和主题不符。甚至有186页，说四个选项，D温柔的坚定，前面说了如何做会示范，后面根本就没写到。我就想不通这种垃圾书当当京东评论能上万。作为家长来说这本书不用看了，作为讲师来说，里面最有参考意义的，也就是每个开头的案例，描写孩子拖延的情景算是比较真实
一般般吧 老生常谈的道理
#每晚一本书# 第39本
1.金句：叫不动孩子时，就陪他玩吧！
2.精华：一条，拖延是种变调的认知状态，反映了一个人对于某件事情的错误判断，包括对自己能力的了解、如何运用时间，以及这件事做或不做会带来什么样的后果；二条，解决核心焦虑，减少强迫行为：第一步，找出压力源；第二步，寻找稳定情绪的保护因子；第三步，逐步减少重复行为的时间；三条，拒绝三部曲：①感谢对方的请求；②清楚表达自己的想法；③理解对方的心情。
3.思考：案例好像是虚构的情境，解决方案更像是讲道理。可能个人的经验确实丰富，但缺少严谨而科学的论证和理论支撑，总感觉有些理所当然。
用一本书来说晚安，好梦！
大标题写得不错，内容就差强人意了，不过还是有些值得借鉴的内容。
不实用，好像在解释大人的拖延症行为。
书籍解析
立即阅读