书籍介绍
在竞争激烈的现代社会中，我们常常被工作压力所困扰，渴望找到一种方式来充实八小时之外的生活。《赢在下班后》就是这样一本指南，它邀请你探索如何通过有意识地规划业余时间，将娱乐活动转化为个人成长的催化剂。作者以其亲身经历和深刻的洞察力，揭示了如何在马拉松、高尔夫等活动中锻炼思维，以及阅读小说和欣赏落语对提升沟通技巧的益处。这本书鼓励我们重新审视工作与休息的关系，发现乐趣，并从中汲取力量，以更积极的态度面对生活的挑战。
作者简介
池本克之是一位具有广泛咨询经验和卓越演讲才能的领导者。作为株式会社パジャ·ポス的董事长，他曾执掌Dr. Ci:Labo Co., Ltd.和netprice, Ltd.的运营。他的专业领域涵盖了从大型企业到风险投资公司的各种组织。特别值得一提的是，他精心设计并实施了“八小时以内·八小时以外”的专题讲座，这个项目旨在推动职场人士的持续发展。这一努力已经取得了显著的成功，根据统计，参与该讲座的公司中，有高达96.3%实现了业绩的提升。池本克之以其深厚的专业知识和对个人成长的深刻理解，为众多企业的进步做出了重大贡献。
推荐理由
《赢在下班后》一书深入探讨了如何有效利用业余时间，提升生活质量和工作效率。作者通过分享自己的经历和观察，揭示了工作与娱乐之间的平衡关系，以及如何通过运动、阅读、旅行等方式进行情绪和身体管理，从而实现个人成长与职业发展。这本书尤其适合那些希望在忙碌的生活中找到乐趣，寻求工作与生活平衡，以及追求身心健康的人群。
适合哪些人读
寻求工作生活平衡的职场人士
热衷于利用业余时间自我提升的学习者
希望通过运动、阅读或旅行丰富生活经验的人群
对情绪管理、身体保健和形象塑造感兴趣的读者。
热衷于利用业余时间自我提升的学习者
希望通过运动、阅读或旅行丰富生活经验的人群
对情绪管理、身体保健和形象塑造感兴趣的读者。
书籍脑图
目录
用户评论
也不能说没有收获，只是收获和投入的阅读时间来比性价比太低。
作者提到了很多次自身的兴趣爱好，马拉松和高尔夫，无意中已经拉开距离。虽然说思维模式可以借鉴，但读的时候就感觉和自己没有什么关系。
日本的知识书怎么这么基本啊，水到几乎无干货。
中，日本知名咨询专家池本克之提供了34种高效思维模式
比较泛泛的随笔，很难得到什么深刻的感悟，属于能打发时间轻松看完的书，有益无害
读了会有一种书里讲的全懂的感觉。如今的信息太丰富了，周围的朋友和同事也有很多负面的想法，这种事就是负责把你的能力拉回来的。 作者絮絮叨叨，就等于跟前辈聊天两小时了。
啥玩意儿
一般 不是自己喜欢的书籍。可以少几页。
水，看着玩
快速翻了一番，还挺出乎我的意料的。书中一些观点和我生活中的认识是一致的。例如工作中处理人际关系也是工作中的一部分，但大多数人都无法意识到，并且逃避它。其二，专业的事情就应该有专业的人来做/指导。所以在健身，学舞蹈等等，我都在自己的能力范围内找了教练。其三，上班可以迟到，娱乐绝不迟到。最后，关于睡眠的重视，也给了我启发。因为我睡眠一直不好，确实非常印象我的工作和生活质量。我是时候去探索睡眠这一块了。
书籍解析
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