安纳金，合格证券分析师、CFA美国特许金融分析师，拥有20多年实务投资经验，历经科技泡沫与金融海啸的考验，擅长稳定获利。著有《散户的50道难题》《高手的养成》《高手的养成2》等书。黄常德，信息管理硕士，曾任Accenture企业管理顾问。爱瑞克，金融商管知识交流平台TMBA联合创始人，教育家、职涯发展顾问、畅销书作家、讲师。三位都是金融领域的杰出人才。

在这个事物快速更新换代的时代，更加要求我们每一个人都能够找准自己的定位，拥有核心竞争力，从而发挥出自己独特的价值，才不会被时代的洪流所淹没。而如何让自己保持竞争力，不被淘汰出局？学会能力升级，才是最终取胜的关键。 能力越来越成为衡量我们自身价值和与他人差距的一个重要指标，而实现加速成长式上升，首先要做的就是能力升级。 不找共鸣，只解困惑！《能力升级》中50道针对现实生活中难题的解答，将一一破除你思维之墙的壁垒，让你摆脱自我设限。9大成长步骤，会对成长过程中的各个环节各个击破，让你不断自我迭代，拥有持续的竞争力，终结越穷越忙，越拼越丧的失控状态，掌握新的人生与职场操作系统。 ★这个世界正在惩罚停留在舒适区的人 世界上最可怕的就是，比你有钱的人比你还努力，这句话的潜台词其实就是如果你不努力，就只会被这个世界淘汰。人生的格局并非一成不变，哪怕现在无法拥有别人与生俱来就拥有的生活，却可以通过能力升级来让自己越来越值钱。 ★没有稳定的工作，只有稳定的能力 不找共鸣，只解困惑，《能力升级》的9大成长指南，50个现实拷问，让你破除思维中的壁垒，跨越僵化的“井”“田”格，不断升级能力，终结越穷越忙，越拼越丧的失控状态。

在快速变化的社会中，职场和个人成长面临着双重挑战。许多人习惯于守旧，缺乏进取心，难以跳出舒适圈。然而，面对全球科技和职场生态的迅速变革，维持现状已变得不可能。为了应对未来可能的风险，如退休金不足、职业发展受限等，人们必须勇敢地跨出舒适圈，提升个人能力。

书中揭示了职场竞争的残酷现实，通过分析个人年龄与能力的S形曲线，指出能力不足者将难以获得雇主青睐。因此，书中提出了快速自我成长的策略，如积极沟通、广泛阅读、自主学习等，鼓励读者追求卓越，勇于接受挑战。

丙类型员工之所以能在一生中多次实现自我突破，源于“追求卓越”和“愿意接受新挑战”的习惯。这种习惯使他们不甘于平凡，自我要求做到最好；同时，使他们能够跨领域学习，积累经验，成为不可多得的管理人才。书中以台积电创始人张忠谋等成功人士为例，说明了这些特质与习惯的普遍性。

为了提升能力，书中提到通过刻意练习来达到目标。同时，从兴趣出发，创造出价值。此外，强调了专注核心能力的重要性，以及如何通过专业分工和合作来实现个人价值。这些方法不仅适用于职场，也对个人成长具有重要意义。

具体而言，以下是一些提升个人能力的具体方法：

1. 积极沟通：与他人建立良好的沟通，学会倾听、表达和反馈，提高人际交往能力。

2. 广泛阅读：多读书、多学习，拓宽知识面，提高自身素养。

3. 自主学习：培养自我学习能力，不断充实自己，适应不断变化的社会。

4. 刻意练习：针对自身不足，进行有针对性的训练，提高技能水平。

5. 从兴趣出发：结合个人兴趣，创造出有价值的事物，实现自我价值。

6. 专注核心能力：明确个人发展方向，专注于提升核心能力。

7. 专业分工和合作：学会与他人合作，发挥团队优势，实现共同目标。

通过以上方法，我们可以在职场和个人成长中不断实现自我突破，迎接挑战。只有勇敢地跨出舒适圈，才能在竞争激烈的职场中立于不败之地。让我们一起努力，追求卓越，成为不可多得的人才。

1 能力认知篇

斜杠青年的概念，强调了个人选择和兴趣的重要性。书中指出，斜杠青年并非强求，而是当时机成熟时自然形成。每个人都有成为斜杠青年的潜力，关键在于认识自己，检视兴趣和专长，找到适合自己的方向。同时，书中也提到了斜杠的本质并非追求多元收入，而是创造多元价值的人生。斜杠青年应该专注于自己的热情，创造价值，而不是仅仅为了赚钱。此外，书中还强调了多元思考、保持创造力的重要性，并提醒人们要关注科技发展和社会变化，以便在斜杠多职的浪潮中不被淹没。



2 生涯发展篇

在探索未来社会发展趋势时，我们注意到科技和创新正成为引领社会变革的核心动力。历史表明，每一次重大变革几乎都是由技术创新推动的。当前，我们正处于智能互联、基因定序、纳米技术等为代表的新科技浪潮之中，这些技术相互融合，共同构成了第四次工业革命。未来，职业生涯的发展将要求个人具备跨领域整合、不断创新和适应新科技的能力。

在个人成长与发展的道路上，关注社会经济总体趋势同样重要。人口老龄化、能源、粮食等问题将成为新的商机。同时，个人应寻找自身的不可替代性，发展多样性才能，通过学习、实践和反思，实现人生价值。

网络时代，知识分享平台的兴起缩短了独门绝技的保鲜期。人们越来越注重网络营销和社群经营能力。知识付费已成为常态，许多平台如微信公众号、微博、网易云课堂等，为有才华的人提供了通过付费内容获得收入的机会。个人品牌建设变得至关重要，独特性或个人特色可以吸引粉丝，实现知识变现。精准营销和了解目标客户成为知识工作者成功的关键。此外，小众市场也可能产生成功模式，通过建立小众市场的成功模式，逐渐吸引大众关注。

斜杠青年发展受到社会风气和基础环境的影响，社会是否鼓励创新与创业、互联网普及等因素至关重要。在这个时代，个人的成长和发展需要不断学习新知识，培养新技能，以适应快速变化的社会环境。同时，个人要善于利用网络平台，发挥自己的特长，实现个人价值的最大化。

3 市场环境篇

斜杠青年路线的发展与家人支持的关系。书中强调，若想家人支持发展斜杠青年路线，必须先达到基本必需水平（Must），否则不宜过早提出。家人通常担心的是财务和面子问题，因此展示出稳定收入和良好发展前景的证据至关重要。书中还通过黄一嘉等人的经历说明，通过努力证明自己的能力，家人的反对会转变为支持。同时，书中还提到了斜杠青年初期收入不稳定的问题，建议先稳固正职，再逐步发展斜杠，以降低风险。此外，书中还强调了培养深度工作力和拓展人生广度的重要性，为斜杠青年的未来发展提供了指导。



4 家庭环境篇

学习多渠道的重要性被凸显，指出方向和方法的选择比平台本身更为关键。文中提到了多个在线学习平台，如edX、Coursera、MIT OpenCourseWare和MOOC学院，它们提供了丰富的高质量课程资源，免费或低成本使得更多人有机会接触知识。同时，对于高门槛的专业技能，文中强调需要通过线下专业训练来提升，在线资源可以作为辅助工具。

知识变现和众筹等手段也被提及，作为筹集资金的方式。此外，师徒制和团队合作对于提升个人知名度具有重要意义。正确的财富观念也被强调，即投资那些能够带来被动收入的事物。文章还介绍了个人财富累积的J型曲线，以及如何通过被动收入加速财富积累。

自雇工作者和职场人士的心态差异被讨论，指出成为自雇者并非为了逃避职场人际关系，而是需要独立承担业务和执行双重角色。自雇者需要维护客户关系，提升专业技能，并塑造良好的个人品牌。在互联网时代，个人言行对品牌形象影响深远，因此需谨慎行事。建立广泛的人脉对于事业成功至关重要。

精实创业的方法也被介绍，即从最小可行商业模式起步，以降低初期投入风险。

5 财务管理篇

挖掘成功者内心知识和经验的方法，包括模仿顶尖高手、主动挖掘成功者的思考和模式，以及通过加入相关社群和网络平台来增加学习观摩的机会。书中还提到，虽然有些人担心自己不够优秀而难以得到成功人士的帮助，但作者通过例子告诉我们，优秀是事后的结果，关键在于态度和努力。此外，作者强调了积极乐观的态度、善良谦逊的心态对于获得贵人相助的重要性。书中还提到了如何积累软实力，包括参与各种交流中心、利用网络社群、提升学习效率和聚焦投资等策略。最后，作者提醒我们要善用免费资源，但不要因为省钱而浪费时间，同时要注重个人产出质量和形象。



6 资源平台篇

在职场中，无论是新入行者还是资深从业者，找到自己热爱的领域并深耕，至关重要。这不仅有助于展现个人多面才华，创造更多价值，而且，掌握核心能力的人，即便职场环境多变，也能确保稳定的收入。台湾YouTuber的成功案例显示，团队合作是实现职场成功的关键。

职场人士应警惕缺乏热情的状态，积极寻找志同道合的伙伴，实现优势互补，共同成长。专业技能的互补、互助、互利是合作的基础，但共同的愿景才是合作长久的关键。创业者的愿景应明确，比如“提供理财信息，把投资的主导权还给投资人”或“提供理财信息，让投资人可以轻松投资”。在积累实力和人脉的过程中，主动出击建立与他人的互动交流，寻找名师或知名企业合作，都是有效的途径。利用互联网平台，如Facebook社团，也是延揽志同道合者的方法。

在互联网普及的今天，电子商务成为不受时间和地点限制的工作。许多有孩子的妈妈也可以参与其中。但选择电商工作并不仅仅是为了多一份收入，更重要的是找到自己的热情所在。对电商工作缺乏热情可能导致只是拿时间换取金钱。J.K.罗琳的例子说明，限制可以激发人的潜能，强调在逆境中寻找突破的重要性。职业妇女如何在有限的条件下发挥自己的天分，以及如何在斜杠生涯中确认自己最有热情的领域、唤醒心中的巨人、建立正确的金钱观与理财观，都是职场人士需要思考的问题。

总之，职场中个人成长与团队协作的重要性不容忽视。找到自己的热情所在，深耕发展，同时注重团队合作，是实现职场成功的关键。在这个过程中，不断积累实力和人脉，保持对生活与学习的热情，找到人生下半场想要扮演的角色，将有助于个人在职场中取得更大的成就。

7 蓄势起步篇

在职场中，稳固本业的同时发展副业是提升个人竞争力的有效途径。大公司的工作平台能提供丰富的人际沟通、管理、简报和谈判等技能，而这些在中小型公司或个人工作中难以获得。因此，充分利用大公司的资源和人脉，有助于个人能力的提升和作品积累。

个人品牌建设同样关键，它与职位高低或公司规模无关。面对快速变化的职场环境，保持创新和学习的心态至关重要。追求稳定虽重要，但也可能带来被取代的风险。斜杠思维可以帮助拓展人生，降低转职风险。

选择在大公司还是小公司工作，需要根据个人职业规划和目标来决定。保持与原主管的良好关系，并让原公司继续需要自己，是降低转职风险的关键。以下是一些建议：

1. 在大公司中，积极学习各种技能，如人际沟通、管理、简报和谈判等，这些在中小型公司或个人工作中很难学到。

2. 利用公司资源和人脉，不断提升自己，积累作品，让自己在职场中更具竞争力。

3. 关注个人品牌建设，不局限于公司规模或职位高低。

4. 保持创新和学习的心态，适应快速变化的职场环境。

5. 运用斜杠思维，拓展人生，降低转职风险。

6. 在转职时，保持与原主管的良好关系，让原公司继续需要自己。

7. 在选择大公司还是小公司工作时，根据自己的职业规划和目标来决定。

通过以上方法，可以在职场中稳固本业，发展副业，实现个人价值，降低转职风险，为职业发展奠定坚实基础。

8 平衡取舍篇

创业初期，企业要扩大客户群，待知名度提升后逐步提高价格。新入行的创业者可能难以采用高价策略，除非有知名人士或财团支持。因此，建议创业者通过接触有影响力的公司和人士，提高产品或服务的认可度，以缩短打开知名度的时间。

明确目标客群，根据客户水平差异合理定价。对于小型创业，先锁定中低价位客户群更容易打开知名度。通过差异化、低成本优势或速度优势，即使产品不够独特，也能达到中价位定价。

在价格调整过程中，若目的是总收入最大化，则可适当提高价格；若目的是扩大市场占有率，则应先扩大受众人数。先创造高价值，再设定高价格。例如，通过高质量内容、社交媒体等途径提高知名度。

黄金圈法则强调，打动客户或沟通对象时，首先要阐述理想与愿景，其次是实现这些目标的方法，最后才是具体的产品或服务。这种方法能激发对方热情，减少防备心理。高质量内容、产品、服务是最好的广告，建议像生意人一样思考，找到最适合的广告方式。

应对挫折时，认识到挫折是成长的机会，并学习如何从挫折中吸取经验。设定时间和财务止损标准，了解财富自由的定义和实现方法，包括创造被动收入、学习投资理财和投资时间等。