书籍 曾奇峰的心理课的封面

曾奇峰的心理课

曾奇峰

出版时间

2020-11-01

ISBN

9787505750098

评分

★★★★★

标签

心理学

书籍介绍
在繁忙的生活中,我们常常感到困惑和迷茫,不清楚如何处理内心的冲突和人际关系。曾奇峰的《心理课》为我们打开了一扇了解心理世界的窗口,让我们认识到心理问题并非不可逾越的障碍,而是可以通过学习和实践来解决的。
作者简介
这位作者1986年毕业于同济医科大学医疗系,是一名精神科副主任医师。他被誉为“精神分析届的播种机”,并创立了被誉为“中国塔维斯托克”的武汉中德(现改称为忠德)心理医院,担任首任院长。该医院成为中国心理从业者的圣地,他也成为中国心理卫生协会精神分析专业委员会副主任委员。
推荐理由
《曾奇峰的心理课》以深入浅出的方式,探讨了心理学在各个生活领域的应用,涵盖了潜意识分析、人际关系处理、亲子关系、情感处理等多个方面。书中不仅提供了实用的心理学知识和方法,还结合了大量案例,帮助读者更好地理解心理现象,提升自我认知和人际交往能力。
适合哪些人读
适合对心理学感兴趣,希望了解自己和他人的心理状态的人士
面临人际关系、亲子关系、情感问题困扰的人士
心理咨询师、教师、HR等相关专业人士
以及希望提升自我认知和情绪管理能力的广大读者。
书籍脑图
目录
精神分析:你不知道的心灵面具 / 001
潜意识里储存着命运 / 002
自恋:自己跟自己玩的孤独与哀伤 / 011
退行与固着:与成长背道而驰 / 015
投射:让世界如我所愿 / 020

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用户评论
虽然有些内容觉得是胡扯,但是不能否认还有一些内容给我启发。读书就是这样,能找到其中一些适合自己的内容也是值得的
写得太牛逼了,从容又笃定
许久不读曾奇峰的书,专业相关的东西也都还给了老师,好吧。一直不喜欢精分,感觉这个学派很消极,童年对一个人的影响,治愈不好一生受其困扰,虽然现在精分加入了很多新的理念,有些分析还是犀利又扎心,或许这也是一种阻抗(哈哈哈。。。 很想回归专业,不过三级证现在看来没有独立从业资格,进机构似乎门槛也很高,sad)。我还是比较认同:对一个人的习惯或人格层面的东西,心理学并没有立竿见影的招数,当我们太希望别人改变的时候,我们也许正在犯着攻击别人独立人格的错误。当一个人表现出自大的时候,那是在掩饰自卑;可当一个人自卑的时候,是掩饰自大就。。。好吧,这个潜意识想法还是,如果用阿德勒的《自卑与超越》来看该是怎样解释。最后,心理咨询师的日常生活是不要带人格面具的,这个也适用其他一些职业,大家都是普通人~
上周读完后,心空了一会。1、对潜意识有了“浅薄”的认识。人受到深藏于心的意识影响,很多行为是这种潜意识外化的结果,譬如认真避免犯错愈可能犯错。2、最好的养育是60分的养育,不能过多关注子女,要有边界意识。3、自卑和自负都是自我意识过强的表现,生活中太多“我执”,意识到这点是关键。
长书评。
@2021-06-20 17:14:36
很多内容有点迷惑,但给予我很大启发,能推动我思想的,于我就是好书。
童年与儿童期的发展可能会决定一个孩子的人格发展和一生的价值观。
对失望成瘾,因为失望从来没让人失望过。一个防御机制,叫“穷思竭虑”,意思就是你想多了,因为你不想解决问题,你在逻辑层面玩多了,表示你根本不想解决这个问题。这也是某种程度上的精神的自闭或者自恋。
精神分析有很多味道,其中一味叫曾氏。
书籍解析
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