爱的五种能力（十周年纪念版）

在当今社会，人们越来越重视情感关系中的幸福与和谐。然而，如何处理婚姻中的冲突、如何更好地理解伴侣、如何提升爱的能力，这些问题常常困扰着我们。《爱的五种能力（十周年纪念版）》正是为了解决这些问题而诞生的。它为读者提供了一套实用的情感关系指南，帮助我们找到通往幸福婚姻的路径。

赵永久是一位知名情感教练和婚姻家庭咨询师，也是北京心灵智慧婚恋培训机构的创始人。自2008年起，他在北京、上海、广州等地讲授《爱的能力》婚恋心理课程，广受欢迎。他还著有《爱的五种能力》、《嫁个好老公》和《积极恋爱心理学》等书籍，并在浙江卫视等多家卫视担任特邀情感嘉宾。

《爱的五种能力（十周年纪念版）》通过深入浅出的文字，系统地阐述了在爱情和婚姻中至关重要的五种能力：情绪管理、述情、共情、允许和影响。书中不仅详细介绍了每种能力的重要性，还通过作者的亲身经历和案例，展示了如何在实际生活中应用这些能力，从而建立更加和谐、幸福的家庭关系。

适合所有希望改善个人情感关系、提升爱的能力的人士，尤其是已婚人士、情侣、心理咨询师、教育工作者以及任何关注个人成长和情感生活的人。这本书对于希望了解如何建立和谐家庭关系、提升人际关系质量的读者来说，是一本不可多得的好书。