用户评论
很繁琐很书面化，而且没什么让人看下去的欲望
好厚一本。
关于自我控制的书。因为花钱买的不舍得扔，但又一点都不想再看到它，就把它藏起来了。
我按照书上的方法自我控制了一个多月。
那一个多月当我悲伤的时候我按照书上的方法让自己不悲伤。
我想偷懒的时候，按照书上的方法控制自己不偷懒。
那一个月我完完全全成为一个自信自律热情的人。但渐渐地渐渐地我发觉我内心开始反抗，开始不知道自己是谁。身体开始反抗，我一个月就一直躲床上，除了上厕所吃饭。
告劝年轻人，成功学的书不要钻研，不要尽信书。一定不要尊敬这种书。看得时候带着鄙视🖕，切记！
从书中获取的知识只是懂得~从生活中悟得的智慧才是真正的智慧~只有经历过才懂得~
这是政治课的教材吧...
十天的心理挑战
应该很不错。买来看看，只有自己才能拯救自己。在绝望的日子里要自己给自己打鸡血，要自己激励自己。自己给自己能量，满满正能量
没有动力了。就来读一读吧！
花了几年时间，终于断断续续的看完了。 一开始我以为只是一本灌鸡汤 空喊口号的成功学大师的书。 但是看完之后用我自己改变的经历去一一对应才发现里面说的确有其事，就比如说转变自我认定，确实让我在许多重要关头更进一步，当然我更多的是基于实力的积累才获得突破性的转变。 但如果早点认识到，我或许能够更快 更强的达成我的预期目标。 我大学时期认为实力才是唯一，现在经过自己的实证，我认识到了实力确实重要，但信念同样能发挥非常大的作用，坚定的信念力量能让自己已有的实力成倍发挥。 NAC 行为 意焦 提出问题 自我认定 我认为这是一本在深层思想上改变我行为的书籍，看完电子版，我准备买一本实体书在好好看一遍，实践一遍。
挺好