书籍 命好不如性格好的封面

命好不如性格好

心屋仁之助

出版时间

2011-10-01

ISBN

9787508065823

评分

★★★★★
书籍介绍

《命好不如性格好》从心理学的角度,对性格的形成及其本质做了深入挖掘和全面阐述,作者心屋仁之助结合自己从事心理疗法过程中接触到的大量有说服力的真实案例,剖析了优良性格的积极作用和缺陷性格的负面作用。更重要的是,他告诉我们如何改变自己的性格!

阅读《命好不如性格好》,你可以更深入地了解自我,发现自己性格中的优点和弱点,应用书中的方法有效改变自己的性格,从而尽可能地挖掘自己的潜能,准确把握机遇,彻底改变自己的命运,创造和谐圆满的人生。

日本心理治疗师。主要在京都从事心理治疗,运用独特的手法,吸收以往心理治疗与NLP的精华,并在东京与京都等地开展学习班活动。NLP高阶执行师。

生于兵库县。曾在某家大型企业担任管理人员,但因为家人引起的某起事件,开始学习心理疗法。在其过程中,他发现自己的性格发生了变化,察觉到有必要将心理疗法推广到社会各界。

现在他成为专门“改善性格”的心理治疗师,开始了现在的活动,并通过其独自开发的治疗手法进行心理治疗。开业后不足两年,每月的预约已是人满为患。

他所发行的手机报《只要一句话!就能改变你的性格!》拥有两万多名忠实读者。

目录
第1章
能解决心理问题的人,
不能解决心理问题的人
⊙ 写在改变性格之前 / 003
⊙“不想改变”催生出不安与挑战 / 009

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用户评论
想改变的性格其实也有它的好处,比如排除不安,避开在人前出丑或紧张。这些性格,在过去是必须的!不想被他人看见的性格与想要给他人留下的印象的双重疮疤,给自己内心包裹的水泄不通。一直压抑忍耐无视真正的自己会带来身心问题。不去忍耐,也是需要勇气的。不想让别人知道的缺点正是保护着核心的疮疤。偶尔可以放肆一下,说点不好听的话又何妨。
好书,方法很实用
能够改变性格的是去做的人,而且是立刻去做的人,不是找借口说以后就会做,以后就会变好的人。
很好的心理书
这本书是好早好早之前从发小那夺走的走哪里还一直带着,总感觉有种执念,好像带着我就能改变了似的。其实书中的内容俩小时就能读完,就感觉做了一次心理咨询,不能说立马见效吧,就是循序渐进的引领自己接纳自己和自己对话,看到自己的光与影,发掘本真的自己承认自己的不足慢慢修炼,让自己个性以最舒服的状态展现,才收获快乐和独一无二的自我。
不是教你怎么真正的去改变性格,而是学会与内在不和谐的性格相处,达到一种融合状态。