生活的哲学

在纷繁复杂的生活中，我们常常感到迷茫和无助，不知道如何应对压力和挑战。而《生活的哲学》正是为这类读者而写，它用简洁而深刻的语言，揭示了哲学的智慧与力量，帮助我们找到内心的平静，明确人生的目标。

朱尔斯·埃文斯，伦敦大学玛丽皇后学院历史情感中心主任，专注于将古代哲学应用于现代生活和心理学。他发表了许多关于生活哲学的著作和讲座，并获评“新一代思想家”。同时，他是伦敦哲学俱乐部负责人之一，与多位哲学家共同推动哲学在个人成长中的应用。译者贝小戎，本名薛巍，《三联生活周刊》主笔，毕业于华东师范大学哲学系，著有《西风不识字》、《假装读过》等作品。

《生活的哲学》融合了认知行为疗法、斯多葛主义、古代哲学等多方面的智慧，深入探讨了如何通过改变思维和习惯来提升个人适应能力，实现心理韧性和个人成长。书中丰富的案例和理论，不仅为读者提供了面对生活挑战的策略，还揭示了哲学与日常生活的紧密联系。对于那些寻求自我提升、追求内心平和以及希望理解人生意义的读者来说，这是一本极具启发性的书籍。

对个人成长、心理健康、哲学思想感兴趣的读者
面临生活困境，寻求心理韧性和应对策略的人群
想要了解古代哲学智慧与现代生活的结合的读者。