书籍 失衡的封面

失衡

[美] 马胜学

出版时间

2018-04-01

ISBN

9787508682358

评分

★★★★★
书籍介绍
在人类历史的长河中,我们不断探索与自然和谐相处的方式。然而,随着科技的发展和人类活动的加剧,生态平衡逐渐被打破,人类健康也面临着前所未有的挑战。《失衡》一书正是为了引导我们思考如何在现代生活中找到平衡,实现人与自然的和谐共生。
作者简介
马胜学,拥有美国罗格斯大学食品生物技术博士学位,曾就读于美国密西西比州立大学和德锐大学Keller研究管理学院。他的职业生涯辉煌,曾在星巴克、基快富食品(Griffith Laboratory)、国际香精香料(IFF)、可口可乐和立顿等世界顶级企业担任产品研发和质量安全的重要职务。目前,他在中国的上海诗琳美生物科技有限公司担任平衡营养学首席专家,并且是《体重控制保健服务要求》(GB/T 34821—2017)这一国家标准的主要起草人。
推荐理由
《失衡:人类与自然的和谐共生》这本书通过深入浅出的方式,详细阐述了人类与自然的关系,以及人类如何在追求健康的同时维护生态平衡。书中不仅涵盖了人类营养学、生态平衡、代谢过程等专业知识,还通过历史变迁、基因研究等角度,揭示了人类健康与自然环境的紧密联系。对于关注健康、生态、营养学等方面的读者来说,这是一本具有启发性和实用性的书籍。
适合哪些人读
对健康、生态、营养学感兴趣的读者
关注环境保护、可持续发展议题的人群
寻求生活方式改善、追求身心健康的人群
以及对人类与自然关系有深入思考的读者。
书籍脑图
目录
推荐序1 / V
推荐序2 / VII
自 序 / XI
第一章 平衡:营养的作用
营养学、智慧诞生与生态新平衡 / 3

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用户评论
小小的科普吧
遇到个中医这么说,病都是自个造的,其实这时应该质问自己,好好研究自己最近所作所为,平时要多学习营养搭配,作息合理,你才是自己的医生。ps这本书建议50%碳水摄入个人存疑
我觉得说的大部分没错,适合没有生物医学知识的人了解。但是从证据角度,有好多过时或者不准确。。。题目挺牛逼,我以为是健康经济学的书。。。。
营养学科普入门
合理健康的饮食太重要了
操作性内容少
茶是世界上最健康的天然饮料,没有之一。
介绍的比较全面,可以指导大家如何吃饭
完整食物尤其是天然的才是营养源。一种维生素在橘子里时,我们称之为抗氧化剂;当这种维生素离开橘子以后,就被称为氧化强化剂,会产生大量自由基,会造成心脏病、癌症。
书籍解析
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