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黄佟佟，资深媒体人，是“蓝小姐和黄小姐”公众号联合创始人，以深入理解女性心理著称。她拥有金牛座的个性，热爱美衣、瓷器与古董包，着迷于探索人性的幽暗面。黄佟佟曾为《VOGUE》《ELLE》等知名媒体撰稿，出版有《最好的女子》等多部作品，现居广州。

曾经，我们都不知美为何物：名满天下的女作家，不知该穿什么衣服见读者。富可敌国的企业家，上千万的别墅不知如何摆设。我们面对任何好东西都惴惴不安，潜意识里觉得自己根本配不上。 上天不会因为你知足常乐而对你稍加抚慰，更多不安于现状的人，最终有所突破。 本书是媒体人黄佟佟的全新图文散文，作为一个曾经审美为零的七零后，十年来看过大富之家的低调，也领略过中产阶层的豪奢，知道那些真正会生活的人，哪怕点煤球炉也要为自己烤好一片面包。 一个人的品性，全在他选择的生活里，有福分的人，哪里都是福地。 辛辛苦苦挨世界，回到自己的家，还不得舒展，人生还有什么乐趣？通过这本书，你将看清自己内心深处真正渴求的欲望，并一步步把它变为美好的现实。

作者对自己审美观念的反思，从童年时期几乎没有任何关于美的启蒙，到成年后对美的追求和认知。作者通过描述自己的成长经历，如对外婆家的回忆、对香港电视剧和音乐的影响、对三毛的崇拜等，展现了一代人在审美教育上的缺失。作者还分析了七零后普遍存在的审美问题，如对美的认识不足、对物质生活的追求等，并提出了通过多读书、多见人、多旅行来丰富自己的见识，从而拥有美好生活的观点。最后，作者强调爱自己的第一步是学会爱一切美的东西，并以此作为自己生活的追求。



序 我这个审美为零的七零后

这段内容主要描述了理想家园的向往、酒店生活的舒适、现代女性的审美追求、作家们的写作环境与习惯、都市生活中的物质与情感关系、以及审美教育的重要性。

挪威女作家西格里德·温塞特故居的美丽，展现了她克服困难为自己和家人建造家园的坚韧。酒店生活的便利和香奈儿女士长住丽兹酒店的原因，揭示了舒适与便利的追求。张爱玲的审美品味和亦舒小说对现代女性审美的影响，展示了品质生活的追求。

亦舒女郎的生活方式和她们对物质的需求，通过着装、配饰和住所，体现了对品质生活的向往。然而，随着房价的飙升，这种生活逐渐变得遥不可及。亦舒对金色的喜爱，以及她作品中出现的金色元素，反映了她对生活的独特理解和审美追求。

不同作家们的独特书桌，反映了他们各自的写作环境和习惯。这些描述不仅展现了作家们的个性，也揭示了写作对他们生活的重要性。工具和厨具对生活的影响，强调了工具不仅能提升工作效率，更能带来生活乐趣。

作者对香港中环的喜爱，描述了第一次去中环的体验，感受到了狭窄陡峭的街道和远处的海景。中环的昂贵与地道港式味道，以及住在中环的市民气息，展现了香港独特的文化氛围。

香港填词人黄伟文的专栏《每日都买一样嘢》，讲述了他每天都会购买一样东西的习惯。作者对此感到羞愧，并反思自己的购物行为，认为物品在生活中的意义。

恋物者对物质的深刻眷恋，因为物质是生活中唯一不变的东西。这种情感的脆弱与物质的持久形成对比，凸显了物品在生活中的独特价值。

都市生活中物质与情感的关系，通过作者对前男友的回忆、对物质的看法以及与薇薇恩的对话，展现了物质在精神层面的重要性。作者认为，物质不仅是生活的必需品，更是精神的一部分，可以带来愉悦和抚慰。

七零后的审美教育几乎为零，那个时代的生活中缺乏对美的启蒙，一切都是以实用为主。这反映了那个年代人们对生活美学的理解和追求极度匮乏。

审美教育的重要性，作者以自己童年的经历为例，描述了童年时期缺乏审美教育的现状，如生活中只有实用导向，没有美的启蒙。作者通过自己的成长经历，反思了缺乏审美教育对个人精神生活的影响，认为这是人生中的一种缺失。作者分享了从书籍、音乐、旅行等途径获取审美教育的过程，以及如何将美好的事物融入生活，提升生活质量。作者强调了学习与拥有美好事物的快乐，以及对拥有私人空间的渴望，以此表达了对美好生活的追求。

第一章 美好的居所

好的生活的定义，通过采访不同阶层人士的住所和生活态度，阐述了好的生活不仅仅是物质的富足，更在于精神上的满足和舒适。文中提到的例子包括香港女作家的世伯父家、九龙加多利山的山景大楼以及作者朋友的家，这些地方虽然简朴，却充满了生活的温馨和品味。作者认为，好的生活应该是充分、随性且在能力范围之内追求最好的。



什么是好的生活？

感悟1

挪威女作家西格里德·温塞特在逆境中创造梦想家园的故事。她曾与一位有妇之夫相爱并结婚，面对压力和失去丈夫的困境，她选择建造属于自己的梦想之家。在写作和家务中，她坚持了三年，最终建成了令人惊叹的住所。温塞特不仅为自己建造了一座房子，还继续在功成名就后为自己打造了一座都市风格的公寓。她的故事激励着人们，无论遭遇何种困境，都要勇敢地站起来，亲手创造自己的美好生活。



我必亲手重建我的生活

安娜贝尔这座建在峭壁上的白色小屋，其美景令人叹为观止，而女主人七十岁依然优雅动人。她讲述了房子的历史，以及她的人生经历。尽管拥有美丽的房子和完美的家庭，但女主人仍面临着曲终人散的伤感。这让我想起顾城的诗《美》，人生中的美丽和哀愁总是交织在一起，如同这座小屋的风景，美得令人目瞪口呆，却终究无法永恒。



我见过最美也最忧伤的白色小屋

长住酒店的原因，有人为了追求方便和舒适，将酒店视为一种节俭的生活方式。有的人因为工作忙碌、不擅长家务，选择酒店以享受专业团队的服务。还有些名人如香奈儿，为了生活便利和形象需要，选择长住酒店。长住酒店已成为一种生活态度，让人在忙碌的生活中找到片刻宁静。



为什么有人要长住酒店？

爱玲小姐的品味，从小对衣服的热爱，长大后更是对旗袍情有独钟，晚年则喜欢素色和暗色。她对线条的偏好尤其明显，如椭圆的闹钟、手表、背包，简洁而不失优雅。文字方面，她的字体圆润清秀，充满感情，通过字迹可以感受到她的内心世界。在美国，她还会写信定制旗袍，注重细节，展现了她独特的品味和生活态度。



爱玲小姐的品位

亦舒女郎的生活方式和消费水平，指出成为亦舒女郎需要具备一定的经济实力。她们追求独立、时尚，追求名牌和品质生活，但并非挥霍无度。从穿着、配饰到居住环境，都需要较高的经济支撑。然而，在房价高涨的今天，这样的生活方式对许多女性来说，已经难以实现。文章以香港为例，分析了亦舒女郎生活所需的收入和资产，揭示了现代女性面临的挑战。



做一个亦舒女郎要花多少钱

亦舒女郎偏爱金色，这并非因为粗俗，而是因为金色所蕴含的优雅与高贵。她们追求精致的生活品质，不认同对金色的粗俗装饰。文章通过引用亦舒的作品和言论，展示了亦舒女郎的审美观和生活方式。作者对艺术的热爱和购买画作的心得，强调了艺术对生活的美化作用和对创作者的支持。

在饭局方面，作者有着独特的见解。从家庭聚餐到朋友聚会，再到高档餐厅和私厨体验，作者强调了安静、舒适的环境对于饭局的重要性。他描述了年轻时的热闹饭局和现在更喜欢宁静私密的氛围，并对香港和湖南的美食进行了详细描述。

作者对工具的热爱，尤其是文具和园艺工具，认为这些工具不仅实用，还能给人带来快乐和成就感。他还通过朋友的故事和自己的经历，探讨了家务和生活的平衡，强调了独立和自力更生的价值观。

作者对饮酒的感悟从最初的对饮酒的厌恶到后来的喜爱，以及通过饮酒体验到的放松和自由。他还分享了自己对酒杯的收藏和选择，以及对各种酒杯品牌的了解和喜爱。

皮肤作为人生显示器的重要性，好的皮肤反映了一个人的健康状态和精神面貌。作者通过自身的观察和经历，强调了皮肤好坏与人的基因、性格、情绪以及生活习惯等因素紧密相关。

作者对白色的喜爱，从生活细节到心灵感受，细致描绘了白色在生活中的种种美好。作者认为白色能简化一切，让人内心平和，是造物者给予的最纯净的颜色。

作者对生活的感悟，通过描述自己对各种物品的喜爱，如清迈艺术文化中心的扇子、金杯、九谷烧、《传奇》等，展现了生活中美好的瞬间。同时，作者还分享了与设计师马可的采访经历，通过马可对生活的态度和对物品的选择，传递出对生活品质的追求。

七零后的审美教育几乎为零，生活缺乏关于美的启蒙，一切都是以实用为导向。这一代人的美学教育在很大程度上是空白的，他们的品位形成更多依赖于自我探索和模仿流行趋势。

生活中那些美好事物的追求和欣赏，从三毛小姐倡导的拾荒生活情趣说起，强调专业和品质的重要性。文章还提到，通过阅读、旅行和接触不同的人和事，可以提升对美的感知和鉴赏能力，最终实现美好生活的目标。

亦舒女郎真的不爱金么？

作者购买并装修自己小公寓的过程。从偶遇老友，决定购买公寓，到拿到钥匙，装修入住，作者详细记录了整个经历。在装修过程中，作者请设计师规划空间，并分享了自己在装修中遇到的挑战和解决方案。同时，作者强调了寻找自己最喜欢的东西，以此为中心展开一间房子的基调，以及慢慢添置家具，培养美好气场的重要性。作者还分享了购买家居用品的四个问题，以及如何通过拥有美好的东西来提升生活质量。整个过程中，作者表达了对拥有自己私人空间的喜悦和对美好生活的追求。



小公馆装修记

感悟2

作者对灯光的热爱和审美追求，从童年时期对月亮形状台灯的喜爱，到成年后对各种风格灯饰的收集，作者感受到了灯光在调节气氛、营造浪漫情调方面的独特魔力。通过描述不同灯光带来的感受，作者表达了对温暖、家的向往以及对爱情的感悟。同时，作者也分享了粉丝送的灯、台北购得的古董灯等故事，揭示了人们对灯光的情感寄托和对美好生活的追求。



灯是人间第二个月亮

作者四十岁后开始转向购买家具和画，虽然自己并不懂画，但一直对画画充满热爱。作者购买画作的原则是喜欢和买得起，喜欢到一看到就挪不动眼睛，买不起也念念不忘。作者分享了在香港巴赛尔展览上对冷冰川版画《夹竹桃》的喜爱，虽然当时买不起，但三年后通过朋友关系终于买下三幅。此外，作者还分享了购买画作的心得，如多逛博物馆、关注画家作品、持续购买喜欢的画家作品、真金白银支持喜欢的创作者等。最后，作者阐述了购买画作的意义，包括买你喜欢的小磁场、支持创作者过更好的生活、亲近你的内心等。



买画记

女作家对书桌的独特情感，认为书桌是作家们安身立命的所在。她通过描述不同作家的书桌，展示了每位作家独特的写作环境和风格。她特别欣赏奈洁拉·劳森的英式家具和简·奥斯汀简陋的书桌，认为书桌的大小往往预示着写作在生活中的比重。同时，她提到一个朋友的写作经历，以及她如何计划为她购买一只桃花木小书桌，希望她能重新开始写作。



女作家的书桌

第二章 美好的厨房

作者对饭局的独特理解和偏好。他认为饭局是人生乐趣之一，能让人放松身心，恢复元气。他更喜欢安静、舒适的饭局环境，如私厨或家宴，而非嘈杂的餐馆。他赞赏现代女性在享受生活方面的态度，并提到了一套喜欢的碗碟，体现了他对美好生活的追求。



饭局指南

作者对工具的热爱，尤其是对设计精巧的文具和厨具的收藏。从手机、电脑到美工刀、剪刀、园艺工具，再到厨房的各种锅碗瓢盆，作者都追求品质和精致。他还分享了购买和使用这些工具带来的满足感和成就感，以及通过掌握这些工具来超越自我、克服困难的故事。作者强调，工具不仅能帮助人们完成工作，还能提升生活品质和心情。



作为一个工具控

本文主要讲述了我对湖南菜的喜爱和对家乡美食的怀念。在广州生活了二十年，我从最初不习惯粤菜的味道，到现在能品出大虾的甘甜。我最爱的湖南小菜有青辣椒炒油渣、米豆腐和米汤白菜。这些便宜却道地的湖南菜，让我感受到了家的味道。在广州的湖南菜馆，我品尝了多种地道湖南菜，尤其是五羊新城明月路附近那家衡阳人开的酒楼，让我感受到了正宗的湖南味道。在长沙，我享受着各种米粉的美味，而长沙的真正味道则隐藏在那些不起眼的小馆子里。这些美食不仅满足了我的味蕾，也承载了我对家乡的思念。



我爱湖南菜

女作家A小姐的生活困境，她因母亲去世而不得不承担家务，却因不擅长做饭而常常三餐不继。文中通过对比不同朋友的应对方式，如请保姆、合理安排时间等，探讨了如何平衡生活与写作。文章强调，无论是做家务还是赚钱，都需要脚踏实地，克服困难，最终实现自我负责。



拿什么拯救三餐不继的女作家

香港作为美食天堂的魅力，文中详细描述了香港众多知名的美食店和特色小吃，如太平馆的咸恰牛舌、九记的牛腩等。同时，文章也提到了米其林指南对于香港餐饮界的评价引发了争议，以及香港人对美食的独特审美和敬业精神。通过描述梁朝伟等名人光顾小店的场景，展示了香港美食文化的人人平等和真实感。



到香港吃吃吃

香港中环的繁华与地道港式生活，从兰桂坊的老酒店到镛记的豪华，描绘了中环的独特魅力。文中提到了金庸、倪匡等文人墨客的广式饭局，展现了广式酒楼的热闹与生活气息。广东人对饮食的追求和对生活的态度也在文中得到了体现，如“抵食、抵买、抵玩”的理念，以及早茶文化的传承。此外，文中还描述了香港饮食名家黄双如的“有食缘”杂货店，体现了广东人对富足生活的向往。



倪匡和金庸们的广式饭局

作者从对酒的厌恶到逐渐接受并欣赏的过程。她讲述了自己童年时对酒的恐惧，以及成年后第一次体会到喝酒后的放松与快乐。作者认为喝酒可以卸下盔甲，表达真实情感，享受一种难得的自由。同时，她也表达了对亦舒小说中中环女郎的共鸣，她们在高级公寓的露台独自享受香槟，寻找心灵慰藉。作者最后强调，酒虽能带来快乐，但需适量，不应过度依赖。



喝克鲁格的女人

作者对杯子的热爱，从日常收集的扇子、伞到杯子，作者对杯子的喜爱之情溢于言表。他不仅关注杯子的外观和材质，更看重杯子背后的故事和意义。从郭敬明的奢侈水晶杯到普通的国产玻璃杯，作者认为杯子的价值不仅在于价格，更在于使用者的感受和情感。他还分享了自己收藏的各类杯子，包括巴卡拉、Villeroy&Boch、Richard Brendon、SPIEGELAU等品牌，以及一些具有中国特色的瓷器。在作者眼中，杯子是生活中的小确幸，也是写作时的灵感来源。最后，作者以一句“愿你也有一只可以忘忧的杯子”表达了对读者的美好祝愿。



一只可以忘忧的杯子

作者对开杂货铺的梦想，她计划售卖鲜花、多肉植物、花器、园艺工具，甚至提供庭院阳台微花园的设计。她强调了与植物相伴的重要性，认为这可以安抚人心，增强能量。作者还分享了她在挑选花瓶时的经验，偏好水晶花瓶和北欧银器品牌乔治·杰生的猫瓶，并提到不同花瓶对花朵的搭配要求。此外，她推崇老陶罐的百搭特性，并从中引申出“大巧若拙”的哲学思考。



我想开个杂货铺

第三章 美好的贴身小物

香港填词人黄伟文的专栏《每日都买一样嘢》，作者自嘲自己是个贪婪的购物狂，对物品有着强烈的迷恋。他解释了这种恋物癖的来源，包括童年阴影、都市病以及内心的渴望。文章还探讨了物品对人们心理的影响，如何通过购物来舒缓焦虑和表达情感。同时，作者也分享了自己对物品的选择和品味，以及如何通过购买物品来寻找生活的意义和快乐。



有少许恋物是好的

在当今社会，女性对皮肤的重视程度与个人形象紧密相连。良好的皮肤状态不仅代表健康，更带来愉悦心情，映射着个人的生理状态。保持肌肤健康需要天赋、运动与积极心态三者结合。文章通过小学同学与知名美女的例子，阐述了生活质量和心理状态对皮肤的重要性。

无镜片眼镜的流行为人们带来了诸多便利，如通风、形象修饰、遮盖缺点和提升个人风格。作者对白色情有独钟，认为它能够简化问题，展现真实，具有亲和力，在时尚和氛围营造中发挥着关键作用。

白色衣物因其脆弱性而更显品质，频繁洗涤熨烫的过程中，透露出无尽学问。文章以《蓝色茉莉》中上流社会太太们的审美为例，指出她们偏爱易脏、不易打理的颜色，脏了就扔，这体现了一种断舍离的生活方式。作者认为，在平凡生活中，我们能够守护的，也许只有衣橱中的一片白。文中还提到了白色衣物的代表品牌Anne Fontaine，以及一些经典白色饰品。

作者珍视生活中的各种小物，从实用的身体乳、香水到充满故事性的香氛，再到标志性的保温杯和第一只名牌包，每一件物品都承载着作者对生活的热爱和品味。文章中，作者分享了自己在不同场景下对这些物品的喜爱和它们给自己带来的美好体验，如香港海港城购物的喜悦、泰国清迈香氛带来的温馨回忆、以及与马可的采访中获得的深刻感悟。

童年时期，审美教育匮乏，生活中的事物只被视为实用工具而非美的存在。作者回忆起对外婆疼爱方式的理解偏差，以及对深山生活的厌倦，强调了精神生活的重要性。进入城市后，娱乐和文化形式有限，如邓丽君的歌曲、金庸的小说等，美学教育几近为零。成长过程中，通过电视剧、流行音乐和三毛的作品等进行自我审美启蒙。

作者通过不断外出旅行和见识世界，逐渐改变了自己内心的贫瘠和消极，开始欣赏和享受生活中的美好。作者强调了见识的重要性，认为它和金钱一样重要，甚至比金钱更重要。同时，作者分享了自己在广州安家、装修小公寓的经历，以及如何通过选择美好的物品来提升生活的品质。文章中还引用了王小波的话，强调了走出舒适区，去见识更广阔世界的重要性。

作者对美好生活的理解是：付出心力，拥有爱，并在能力范围内追求最好。在这个过程中，我们不仅要关注外在美，还要关注内在美，努力提升自己的精神世界和生活品质。

亦舒的伦敦

旅行的意义，作者从年轻时不喜变动到长大后爱上旅行的心路历程。他认为，旅行能让人转换生活频率，增加生命的厚度与浓度。他还分享了自己旅行生活中的十个惊喜时刻，如在美国出海见到海豚、在清迈听店主讲故事等，这些经历让他感到幸福和满足。



旅行的意义

爱马仕旅行毯，它原本价格昂贵，但在巴黎购买却便宜很多。这条毯子在长途飞行中扮演了重要角色，既能保暖又能当围巾使用，体现了生活的温馨与实用。



感悟3

亦舒在《变形记》中教给我们的生活准则，从职业态度、生活礼仪到对物的珍惜，她教会我们要有独立的工作态度，保持优雅的生活礼仪，并懂得珍惜所拥有的。亦舒认为，职业女性应自豪地改变自己的生活，同时也要学会快乐，享受生活。在爱情面前，她倡导不烦恼，追求合理的快乐。这些准则不仅适用于职业女性，对每个人来说都有启发意义。



那些亦舒教我们的生活准则

张医生关于“皮肤好不好”的观点，她认为皮肤状况能反映一个人的内在和健康状况。皮肤是人生的显示器，健康的皮肤代表健康的身体和良好的心态。好的皮肤能带来愉悦感，让人产生好感。皮肤的好坏受基因、运动和心情的影响，三十岁以后，保持健康的生活方式和好的心态是拥有好皮肤的关键。



千万不要和皮肤不好的男人谈恋爱

戴无镜片眼镜的四个优点：通风接气、改善形象、遮丑省妆和扮靓装酷。此外，作者还分享了一次在冬夜与文人吃火锅时，由于戴着眼镜框而避免了镜片起雾的尴尬经历，突出了镜框的实用价值。



空镜框之谜

对白色的喜爱之情，作者从广州的生活经历中发现了对白色的偏爱，无论是食物、植物还是衣物，白色都让作者感到喜悦和轻快。她回忆起自己过去对黑色和粉色的喜好，并探讨了白色如何让人心境平和，简单自然。作者进一步阐述了白色如何展现真实，不掩饰，并提及白色衣物的高贵与不易打理。文章最后，作者表达了对白色之美的渴望，以及对生活中保持纯净和简单的向往。



我爱白色

作者因害怕疼痛而不扎耳洞，只能选择耳夹的经历。从淘宝上寻找不痛的耳夹，到深圳发现不痛的耳夹，再到挪威找到丹麦皇室品牌耳夹，最后在香港的二手店淘到Vintage耳夹。作者认为不扎耳洞也有其快乐，因为难找的耳夹让每一次佩戴都充满喜悦。同时，作者分享了自己的耳夹使用心得，包括选择、试戴和珍惜等。



一个发誓不扎耳洞的女人只有戴耳夹

高级珠宝的独特魅力和它在富豪圈中的地位。从卡地亚梨形巨钻项链到辜青斯基，每一件珠宝都凝聚着无数人的心血和财富。高级珠宝不仅是身份的象征，更是财产保值、硬通货、实力展示和情感寄托的工具。它不仅代表着权力与财富，更是一种荷尔蒙的激发，让人们在珠宝的闪耀中找到归属感和自信。



珠宝还春记

朋友岁岁提出的“成瘾说”，男人易对活动上瘾，女人易对物品上瘾。女人对鞋子的上瘾被形容为“进攻型”，而包包上瘾则为“退让型”。文章中举例了伊梅尔达和肯尼迪夫人的鞋子收藏，以及现实中一位“鞋痴”的收藏故事。同时，提到了英国一项关于女性鞋子的调查，指出超过一半的英国女性拥有超过三十双鞋。文中还提及了张小娴和刘若英等人的“鞋痴”行为，以及作者本人与朋友合作制作的“一生之鞋”。最后，通过讲述自己与补鞋公司合作修复心爱鞋子的故事，展现了作者对鞋子的深厚情感。



一生之鞋

第四章 美好的物什

朋友薇薇恩小姐的书，书中描述了她的单身生活，以及她在世界各地搜罗的物品。作者发现，书中的照片和物品比薇薇恩的心情更吸引她。她认为，对于恋物者来说，对物质的眷恋是生活里唯一坚不可摧的东西。作者提到，感情虽然脆弱，但一些物质物品可以长久陪伴。在这个物质丰富的城市，作者感受到物质的美感和自我精神气质。她认为，物质有时候是精神的一部分，甚至是自我的一部分。作者分享了八件不超过五百元但给她带来持续快乐的东西，包括邦妮的信、清迈艺术文化中心的扇子、金杯、九谷烧、《传奇》、香奈儿身体乳、爱马仕橘彩星光女士香水和香茅香氛。她认为，如果一件东西每次拿出来都能带来愉悦，那它就是一件值得的东西。



五百块以下那些带给我极大快乐的好东西

作者从个人品味的角度，通过采访设计师马可，探讨了时尚与生活的关联。马可的随身物品，如签字笔、面料、香水等，揭示了其个性、审美和生活态度，追求简单、大气、质朴的生活方式，热爱自由和旅行。作者认为，尽管物质匮乏，但童年和青少年时期的经历通过电视剧、流行歌曲和书籍，帮助她形成了个人品味。她指出，尽管这一代人因缺乏基本美学教育而在富裕后仍不知如何享受生活，但经历丰富后，视野开阔，能感知世界美好，理解生活的真谛。

作者强调，好的生活与金钱无关，而是与个人的品味和选择有关。她分享了如何通过选择和拥有美好的物品来提升生活的幸福感，并讲述了装修自己小公寓的过程，体现了对美的追求和对生活的热爱。她认为，一个空间就是一个气场，美好的气场需要慢慢培养。

文中还记录了作者在不同地点的独特风情和人生感悟，如冬日的清水寺外、曼谷文华东方、新西兰的白色小屋、奥斯陆的夜晚、三亚与闺密的闲聊、马尔代夫的露天泳池、韩国江河道等，这些片段展示了生活的多样性和丰富性。

作者认为，学习、拥有和享受美好事物是努力工作的真义。通过这些经历，她表达了对时尚和生活的独特见解，启示我们追求简单、大气、质朴的生活方式，提升生活的幸福感。

马可那个绿色的大包里有什么？

作者作为一个新移民，在广州生活多年后的情感变化。作者从最初对广州的喜爱，到融入当地生活，再到对广州文化的认同，通过广州的花事，表达了其对这座城市的热爱。作者通过描述广州四季花开的景象，以及花档的平常与自在，展现了广州人的生活方式，并阐述了花在他生活中的意义，既是灵感的来源，也是情绪的慰藉。



新移民的花事

在苏州诚品开业时，作者采访期间购得一只价格实惠但实用率极高的清水花瓶。这件作品出自苏州工艺美院老师之手。作者用一束即将丢弃的捧花和一支枯萎的石楠进行插花，意外地展现出和谐之美，成为其最开心的插花经历。



感悟4

中国明星与外国明星街拍时拿东西的不同，中国明星喜欢用保温杯装药材或补品，而外国明星则拿纸杯装咖啡或可乐。保温杯不仅代表养生，也代表一种安全感，很多珍爱自己的女性都会随身携带。保温杯里装的养生饮品种类繁多，有薏米、红豆、枸杞等，也有红枣汤、鸡爪汤等。明星们使用保温杯，除了养生需求外，还因为生活不定，需要滋补，同时也能避免饮料问题。保温杯还代表着关爱与温暖，是一种情感的象征。



每个爱自己的姑娘都有一只保温杯

作者年轻时的时尚启蒙，第一次出差香港，被同事引导下购买了人生第一只Longchamp包，开启了对奢侈品牌的认识。随后，她与朋友们共同热爱Longchamp，成为广州时尚圈的标志。随着时间的推移，她对Longchamp的理解更加深入，认为它不仅是实用的手袋，更是体现生活态度的奢侈品。



你人生的第一款包是什么？

蓝小姐从极度讨厌双肩包到开始欣赏它们的心路历程。起初，她觉得双肩包土气，但一次采访香港女CEO的经历让她改变看法，她发现原来双肩包是否好看取决于背它的人。接着，蓝小姐开始寻找适合自己的双肩包，历经多次挑选，最终找到一款适合自己的TUMI双肩包。她认为，拥有一只适合自己的双肩包，代表了一种自主的生活态度，她愿意承担生活的重担，追求自由。



总得要有两个双肩包吧

作者在童年时期缺乏审美教育，生活中的事物只被视为实用工具，缺乏对美的理解和欣赏。成长过程中，接触到的文化和艺术形式有限，如金庸古龙的小说、邓丽君的音乐等，美学教育几乎空白。这使得即使经济条件改善，很多人在生活方式上仍显粗犷，不懂得享受和鉴别生活中的美好。然而，通过不断旅行和开阔视野，作者逐渐认识到生活的美不完全取决于物质财富，而是与个人的知识和见识紧密相关。

在广州安家的经历让作者印象深刻。他描述了第一次购买老式实木沙发和路边向日葵装点的情景，同事对此表示惊奇。作者分享了自己对王小波名言的理解，认为到广州来是人生中重要的一件事，因为这让他成为了媒体人和作家。

文章转向介绍奥德罗普格美术馆保存的芬·祖尔旧居，强调了北欧设计的黄金时代。作者探讨了拥有美好生活的意义，认为美好的东西并不直接制造幸福，但不好的东西却能破坏幸福感。作者还分享了装修自己小公寓的经历，强调选择美好、与美好为伍的重要性。

作者对旅行的独特见解令人印象深刻。他认为旅行能换一种生活境地，见识不同的城市和人物，从而增加生命的厚度与浓度。他分享了私人旅行生活中的十个惊喜时刻，如在美国看到海豚、在清迈听店主讲故事等。作者表达了对广州的喜爱，尤其是广州的花，认为花是生活的支撑点，能带来灵感与安慰。最后，作者描述了每周买花的仪式，将其视为进入工作状态的启动。

作者的经历和见解让我们认识到，生活中美好并非遥不可及。只要我们愿意去发现、去感受，就能在平凡的生活中发现无尽的美好。

寻找一只圣罗兰

作者通过发现自己喜欢的能量之源，如写作、娱乐圈、采访等，从一名死气沉沉的怨妇变成了一个永远兴致勃勃的人。他分享了三个小锦囊：接受现实、行动起来、享受生活。他还强调了物质可以给人带来能量，并举例说明了如何通过摆放喜欢的物品来创造家居能量场，从而提升生活品质。



让生活生机勃勃的方式就是和有能量的东西待在一起

感悟5

等
童年时期在战争中目睹的种种残酷景象，如男孩们的游戏、自杀的女人、父亲的去世等，这些记忆对他而言既私密又深刻。他感受到了生与死之间的相似感觉，战争对人们生活的影响也显而易见，如女性承担重体力劳动导致健康问题。尽管他努力遗忘这些可怕的经历，但多次前往切尔诺贝利让他意识到自己的无力感，过去的保护屏障开始瓦解，未来的不确定性让他感到困扰。



明星与LV

作者曾因生活简单而对自己拥有的贵重物品感到不安，认为自己不配享有。然而，随着旅行、阅读和人际交往的深入，她的视野逐渐拓宽，开始欣赏生活中的点滴美好。她认识到，享受美好生活并不仅仅依赖于金钱，更在于个人的视野与选择。作者鼓励人们勇敢走出舒适区，去体验更多美好，以此丰富生活，提升幸福感。

作者通过分享自己挑选家具、装饰品的心得，强调了“能量”在生活愉悦度中的重要性。她认为，找到自己的能量之源，即喜欢的事物，是获得快乐的关键。文中还提到了如何通过生活细节来提升生活品质，如布置家居、选择物品等，以及如何在有限的条件下，让生活变得更加美好。

以下是文章的三个关键点：

1. 接受现实：作者认为，不高兴往往是因为没有如愿，而没如愿多半是因为无能。因此，首先要承认自己的无能，虚怀若谷，这是改变的开始。

2. 积极行动：作者认为，闹情绪是没用的，最重要的是动起来。通过学习、工作、努力等方式，增加自己的能量。

3. 喜欢的事物：作者通过美好物品带来的能量来转换能量气场，相信好的物品是身携能量的。在周围都是自己喜欢的东西的环境中，人们会感到开心。

文章强调了找到并利用能量之源的重要性，以及如何通过接受现实、积极行动和喜欢的事物来提升幸福感。在这个过程中，作者从一个不快乐的人变成了一个容易快乐的人。

戴卡地亚的女人

作者在日本购物时的独特购物体验，她认为这是源于对美好物品的直觉和与它们之间的神秘连接。她把这种美好的物品称为“好嘢”，认为它们拥有自尊心和匠心，只有真正懂得欣赏的人才能发现。文章还探讨了金钱与购买美好物品之间的关系，认为这是人生的两大难题，需要智慧和审美。作者通过分享自己的购物经历和对物的理解，传达了生活的美好和对品质生活的追求。



世界上最真诚的祝福是两个：揾到钱，买到嘢！

作者分享了她购买小公寓并装修的心得，强调了个人空间的重要性。在装修过程中，她注重与设计师合作规划空间，确定功能优先级，以个人喜好为基调，并逐渐添置家具。她相信与美好事物相伴能提升生活品质，带来愉悦心情。

作者认为舒适方便是美好生活的最高准则。通过采访香港富豪家庭和九龙加多利山的奇人，她展示了不同阶层的生活方式和审美观。她强调，真正美好的生活需要付出心力，拥有爱心，同时也要具备硬实力，如富足、随性、在能力范围内追求最佳。

作者谈到旅行的意义，认为它能转换生活频率，丰富生命的厚度与浓度。她分享了旅行中的十个惊喜时刻。此外，作者以自身经历为例，阐述了如何通过美好物品带来的能量转换气场，使生活更加愉快。

在写作方面，作者认为写作是个人努力与天意的结合。她用“靠天吃饭”形容写作的艰辛，强调写作者需保持谦卑，敬畏命运和生命。她分享了对家居能量场的看法，认为摆放喜欢的物品能提升生活质量。同时，她探讨了如何挑选美好物品，认为好东西有灵魂，需识货的人去欣赏。她还讲述了购买奢侈品的心得，以及如何通过用心生活获得幸福。

感悟6

作者对青春时期阅读《上海服饰》杂志的怀念，特别是其中《普通女性谈穿着》栏目，以及作者对那些写信谈论打扮的女孩们的向往。这些信件和插图让作者对美好生活充满了憧憬，并在心中勾勒出写信人的样子。同时，作者也回忆起插画家袁倩的画作，以及她们各自的成长经历，感叹时间的无情和人生的无常，最后表达了对青春时光的怀念和对未来的美好祝愿。



那些有海藻一样长发的女子

感悟7

作者对生活的理解和个人经历，从不懂得生活到认识黄爱东西后领悟到有质量的生活方式。描述了黄爱东西的优雅生活，她注重品味、审美和节制，将生活打理得井井有条。通过对比富足的不同定义，强调了安全感和个人能力在生活中的重要性。作者倡导对生活的热爱和对自己灵魂与肉体的善待，鼓励读者追求美好的生活。

