书籍介绍
不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年，还是得到、喜马拉雅上的大师专家，无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。有没有一种科学高效的，符合每个人思维规律的学习方法，可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力，以此走上财务自由、精神独立的人生巅峰。在本书中，你将掌握学习领域的终极规律：
为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型 / 只需 1 次自测，一周后回忆率从 28% 跃迁为 39% / 知识是平面的，复合型知识是立体的 / 哪些 “良性干扰”能提升学习效果 / 别在无法克服的学习困难上浪费时间 / 如何打造适合自己的心智模型 / 掌握几个适合自己的记忆技巧事半功倍……本书案例丰富，论点权威，是一本不容错过的认知科普读物。
总的来说，本书可以看作是认知科学目前在“如何更有效地学习”这个课题上取得的所有成果总结。读者能从中获取的，不仅是切实有效的学习方法，而且会对人脑的工作机制有更深的了解。
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用户评论
任何一个中国的高中生都明白书里面说的道理，而这本书也就仅仅是讲了一下道理和各种故事。看了一下作者和最后的致谢，我可以肯定地说那两位心理学家几乎没有参与写作甚至也没看过这本书，不然他们肯定无法容忍这本书里拾了这么多乱七八糟的牙慧，引用了如此多同行的案例却没怎么提自己做的实验。这只是一本畅销书作家写的故事书而已，你要是真的觉得茅塞顿开了…那我觉得你可能都没写过毕业论文…
用了大量心理学的例子证明几个关键论点，不可避免的拥有学术派的严谨、啰嗦，以及枯燥。关键论点：1.多样化编码信息——链接细化脑中知识地图——间隔检索 可以得到良好的学习效果 2.学习新知识是困难的，挫折是必然的，但挫折不是失败，是努力的证明，也是心智模型完善的过程，是能力的扩展。 permission to be human。3.通过犯错的反思，不断坚持运用学习的方法，每个人都能成为专家。
啰嗦得要命，逻辑混乱，堆砌案例。有那么两个关键观点有启发。在豆瓣看看短评就能get。不推荐。
脑子里本没有回路，来回踩得多了，也就形成了路……如果隔久一点再回来踩，在多条路之间换着踩，像真的走在路上那样踩，旁边还有个告诉你踩得对不对的人/记分牌，疗效更好~
1727/4070 前四章看完了 基本上就是要自虐 怎么困难怎么来 直到你不觉得是困难了 你就成长了 2172/4070 看不下去了 4070/4070 坚持看完 虽然部分内容确实让人没法集中 估计是太散了 但是明白作者的良苦用心 后面挑重点来看 明白了一个道理 一直制约自己前进的是懒惰 没有勤劳努力 人类不会有进步 从原始人类就是这样 今天也是 没有舒服的日子 只有不愿意醒来的人
对检索式学习的论述很详细，有参考价值。
去年看的，今年我已经忘了书里写了什么了，还是挺有用的。
不过也如其他书评讲的一样，这本书干货是有的，但是其内容不足以支撑一本书，一篇较长的文章就能全部叙述完毕，为了赚钱嘛…
樊登推荐
这是一本初步“学习”的说 给你建立了一点点的关于学习的底层逻辑 给自己给孩子
看完以后有些启发，梳理了一下适合自己的学习方法：阅读、整理、背诵、检索、巩固、运用。