书籍 乳房健康手册的封面

乳房健康手册

[美] 克里斯蒂·芬克

出版时间

2019-03-01

ISBN

9787508698700

评分

★★★★★
书籍介绍
在当今社会,乳腺癌已经成为女性健康的一大威胁。然而,许多女性对乳房健康知识知之甚少,甚至存在诸多误区。本书的出版,正是为了填补这一知识空白,为广大女性提供科学的乳房健康指导。
作者简介
克里斯蒂•芬克博士,斯坦福大学毕业生,美国著名乳腺癌外科医师。曾在华盛顿州西雅图的弗吉尼亚•梅森医学中心外科、洛杉矶的雪松西奈山医疗中心任职。她是粉红莲花乳房中心联合创始人,对乳腺疾病微创诊断和治疗有深入研究。她凭借丰富的临床经验,帮助成千上万的女性了解乳腺健康知识、预防乳腺癌,并制定严谨的治疗方案。2013年,她为好莱坞女星安吉丽娜•朱莉切除双乳乳腺组织,引起全球关注。
推荐理由
《乳房健康手册》是一本基于科学证据,全面解析女性乳房健康问题的指导手册。书中不仅详细阐述了乳房的结构与功能,还针对饮食、生活方式、预防和治疗等方面提供了实用的建议。作者以通俗易懂的语言,通过对话式的方式向读者传授医学知识,旨在帮助读者重建信心,掌握自己的健康。
适合哪些人读
1. 关注自身健康的女性,特别是有乳腺癌家族史或曾患有乳腺疾病的人群
2. 希望了解乳房健康知识,预防乳腺疾病的人群
3. 医学、护理等健康相关专业的学生和从业者
4. 关注女性健康问题的男性,尤其是有女性亲属或伴侣的人群。
书籍脑图
目录
赞誉
导读
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用户评论
一般科普,内容值得思考,癌症和食肉的关系真如此?
强烈建议女性朋友人手一本
(202214)医学名词一个都没记住,以致于一件事的前因后果跟着也记不住。一本科普读物,但是阅读过程也心生几丝害怕。好好吃饭,好好睡觉,好好运动,绝对是真理没错了。
全篇看完,感慨无论什么先进成熟的治疗方案也比不上别患癌。副作用,服药动辄十年起,大脑、骨头、神经、生殖系统全方面受影响。每月自我检查一次,多吃十字花科蔬菜,全谷物,豆类,减少肉乳蛋摄入,不吃加工食品。保持锻炼,多笑。希望后几章的知识永远用不上。
很久前买的,但是最近为了朋友才翻出来看。
决定少吃肉或干脆不吃肉😆
前半部分很多对普通人实用的生活和饮食建议,也正是这本书让我更加坚定了素食主义者的饮食习惯和生活方式,后半部分主要针对乳腺肿瘤的治疗等等,可以略读。
道理都懂,但健康生活就是坚持不下去
行动起来了!
书籍解析
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