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用户评论
一个人的双重身份，导致很难认同自己，这一点戳中人心，感同身受。
书还行，但是营销做得太故弄玄虚了。这本书根本不适合作为抑郁症患者的自救指南，作者的个人经历极其特殊，不具备普世性。
看书名还以为是本美食治愈书，实际是作者过往多年经历的精神疾病治疗。电疗对人身体的影响太大了，现在也没有确切的证据证明一定能有效。大脑虽然只有那么点大，却是人体最神秘的部位……
一个心理医生的回忆录
“不幸的人，用一生来治疗童年的创伤。”本书深刻地诠释了这句话。这是一个心理治疗师用其一生来治愈自己童年创伤的故事。经历了巨大的童年创伤（父亲的性虐待）和青春期可怕的错误治疗（精神病院82次电休克治疗）的安妮塔，用其一生的故事展示了心灵的扭曲、破碎与顽强，心理治疗的痛苦、漫长与艰难。非常诚恳的一本书，完全超出预期，非常震撼！
这真的不是什么抑郁自救指南 别再误导读者 这是一本不错的心理专家自传
讀到最後有點毛骨悚然 作者不是抑鬱症 中文版的這個副標題不知道為什麼要亂寫 這世界有很多糟糕的事 如果就這麼讓它去 不給自己一個交代 未來只會更糟
“教你怎么抑郁”
这本书没有参考的意义和指导方法，别看，抑郁的人看了更抑郁，只能当做故事书看
怎么会有这样的家长，看到最后才明白了作者经历了什么，才三岁啊，她外祖父和父亲也太禽兽了吧！！！