书籍介绍
《不惑》，是铃木大拙的代表作之一。在本书中，铃木大拙从佛教的源流、禅门公案等着眼，使读者领悟：禅自生活中来，它不是神秘主义，也不是虚无缥缈的东西。相反，它是最实在、最贴近生活和人的生命体验。了解禅，是为了解决每个人在生活中遇到的问题，解决偏离自己的内心带来的痛苦，化解最深层的心理困境，理解人之所以为人的终极意义。
铃木大拙（1870-1966），日本著名佛教学者、思想家，被公认是向西方传播禅佛教的第一人。他所弘传的禅被称为“铃木禅”,标志着西方现代禅学的开端。
他出生于日本石川县金泽市本多町，曾任帝国大学讲师、大谷大学教授、美国哥伦比亚大学客座教授等职，一生多次到欧美各国教学、演讲，晚年曾赴中国，与胡适、钱穆等人相交甚笃。
由于他对禅学不遗余力的弘扬，使得西方世界对东方佛教产生了极大的兴趣，也刺激了东方人对佛教的再度关注。
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用户评论
感觉禅就是让你好好起床，好好喝水，好好睡觉，好好生活，好好过日子
目前还看不懂
不好懂。我的理解就是时刻保持正念，体会当下，饥来吃饭困来眠。既过不恋，当下不杂，未来不迎。
生活是禅，禅是生活。
講到悟的部分，其實沒太讀懂。
禅是具体的生活经验/顿悟即绝对的现在/未分化连续统一体
铃木大拙手稿或讲稿编纂，略显的有点水。
不知是不是翻译的问题，还是本身就高深莫测，除了一些警句，理论还是晦涩难懂，看来无此慧根，难以顿悟。
禅是什么？也许，是万物之根本，是无处不在的灵性。
没有证悟禅是什么的人，很难读懂。