不止文静

写作上，除了和广大花滑运动员不自量力写自传必然造成的流水账以外，隋文静还有车轱辘话来回说的问题，把这么值得回味的运动生涯写得如此无聊，远不如她曾经接受的访谈有内容。比较有意义的内容是写了疫情对心理状态的影响，自己的几次惊恐发作（虽然她不知道这叫惊恐发作），以及过早过大上难度（aka捻转四周）导致她和韩聪的严重伤病。考虑到这本书的读者除了粉丝应该就是学滑冰的或者冰娃家长，那么最有启发性的部分是天赋努力运气三者对运动员同样重要，以及过早过度训练、韩聪缺乏科学的力量训练导致隋文静需要极端控制体重，是导致她伤病如此严重的原因。

无意中找到电子版，看完庆幸自己把实体版退了。对于运动员写的书不要抱有太高的期望。小隋写的流水账，一开始觉得还挺好看，虽然看过他们很多采访，还是想多了解一些。但是看到后面感觉隋姐把前面提到经历拿出来反复讲，炒冷饭。还看出了一些“成功学”书籍的意味，这大概是隋姐的特色吧哈哈哈哈（她真的很适合演讲）。她就是很典很健康的enfp哈哈哈。感觉她身边的人都很爱她，她也很爱身边的人。她很幸运，很有天赋，也很努力，所以她的成功是必然的。 体育事业的发展是国力的体现，而运动员是消耗品。希望国家对运动员好点，也希望运动员能远离伤病。

一口气看完了，谢谢隋姐，从自序哭到奖牌列表。知道葱桶很难，但是怎么会如此啊。书里隋姐哭我也跟着哭，她不哭我也哭。太难了，这十五年。看着她因为伤病和压力一次次崩溃一次次站回到冰面上，那些对伤病的描写和对压力的描写只是读读都能感觉到疼和窒息，很难想象隋文静和韩聪是怎么坚持下来的，幸好今年得偿所愿了。希望葱桶之后一切都好，身体健康，做自己喜欢的事，为自己滑冰吧。

平淡的流水日记，我我我太多了

书中慢慢记录了一路以来滑冰的心路历程 放声的哭泣 大大小小的伤病 带伤训练比赛 赛前奔溃焦虑 又每次都重拾信心 这些文字反反复复出现在书中 每次的心情变化都让我无法想象 这是吃了多少苦啊!!

看完才进一步了解，坚韧，努力，积极向上。

韩聪什么时候也能出本传记😭

小小的个子，蕴含着巨大的能量。坚毅，自信，勇敢，隋文静创造了属于她的辉煌。

谢谢你 请绽放百分百人生

奥林匹克是没有硝烟的战争，每一位运动员都值得尊敬！期末周看完文静姐的自传真的是大受鼓舞！！！