空海与断舍离

在纷繁复杂的社会生活中，我们往往被过多的物质和繁杂的思绪所困扰。而《空海与断舍离》为我们提供了一种简朴而深刻的生活方式，引导我们如何通过“断舍离”来审视自我，如何从繁杂中找到宁静，如何在日常生活中实践这一哲学思想。

山下英子是日本“断舍离”推广人，毕业于早稻田大学。她从瑜伽修行哲学中提炼出“断舍离”的思维方式，用于日常生活的整理。她的著作《断舍离》在亚洲、欧洲成为畅销书，销量超过400万册。除了出版书籍，她还通过多种媒体推广“断舍离”。

《空海与断舍离》以深入浅出的方式，探讨了“断舍离”这一哲学思想，并以其丰富的历史和文化背景，讲述了修行者空海的一生。本书不仅揭示了物质与精神的关系，更提供了实现内心平和与生活质量的实用方法。

对佛教哲学、日本文化感兴趣的读者
寻求内心平和、减轻生活压力的人士
希望提高生活质量、追求精神成长的人士
从事整理收纳工作或对生活美学感兴趣的读者
以及希望从历史人物的故事中汲取智慧、启发自我成长的个人。