静心细语

《静心细语:浮华社会的心灵瑜伽》以浅显的语言，循序渐进的方法，解释平常的静心之道。其中，既有静心的心灵感悟，同时又有静心的具体方法。相信通过《静心细语:浮华社会的心灵瑜伽》，您一定能够走上静心的旅途并找寻到生命的真谛。其主要内容包括：静心序曲——请大家深呼吸，心灵瑜伽开始了、一日中的静心之道——每天都是一个开始，“修炼”的一圈轮回、为心灵进行静修——瑜伽静道，从心开始等。