书籍 共情的力量的封面

共情的力量

[美] 亚瑟·乔拉米卡利 [美] 凯瑟琳·柯茜

出版时间

2018-12-01

ISBN

9787514513011

评分

★★★★★

标签

心理学

书籍介绍

《共情的力量》:10000000册畅销书《情商》作者丹尼尔·戈尔曼强烈推荐!

《情商》作者、“情商之父” 丹尼尔·戈尔曼强烈赞誉此书:共情,是情商的核心能力,也是人类天生的能力,但一直没有受到应有的重视。《共情的力量》解读了与对方感同身受的力量和技巧,内容清楚易懂,值得 推荐。

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《共情的力量》:哈佛大学教授、全球共情研究权威第1人重磅力作!美国心理学会APA、美国有线电视新闻、福克斯新闻网、Facebook、领英等多家知名期刊和媒体重磅推荐!

作者亚瑟·乔拉米卡利是哈佛大学医学院知名教授,全球共情研究权威第1人,研究共情23载铸就此书!美国心理学会APA、美国有线电视新闻、福克斯新闻网、康卡斯特电台、新英格兰有线新闻等、Facebook、领英等多家知名期刊和媒体重磅推荐!

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《共情的力量》:因亲弟弟自杀探索治愈痛苦、抚慰灵魂技巧的创新实践和人性反思

作者分享因自己没有足够的共情能力而导致亲弟弟走向自杀的经历,“如果我早写这本书,我弟弟就不会死了!”作者希望通过共情这束光,教你穿透痛苦和恐惧的漫漫黑暗,拥有无尽力量,伴你爱的人度过所有的绝望。这本书是一位心理学教授因共情缺失致弟弟自杀的人性沉思,更是一个教人们如何伴爱的人度过悲伤、无助、迷茫和绝望时刻的实用指南。

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《共情的力量》:教我们对他人经历感同身受,并保护自己免受伤害,助于建立持久的亲密关系

共情是一个真正的生存技巧,是一种理解他人的想法和感受的能力。作者借自身经历和多个典型个案和故事探索共情的能量,教我们在生活中用共情来获得爱情、友情、亲情和成功。作者详述了如何提升诚实、谦逊、接纳、宽容、感恩、信念、希望和宽恕8种技能,以此获得共情能量。全书内容情感饱满,视野宽阔,启迪心智,极大丰富我们生命的内容。

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《共情的力量》:当当独家特供,买书附赠价值999的心理学实用公开课和明信片!

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关于《共情的力量》,你需要知道的故事——

乔拉米卡利既是哈佛大学医学院教授,也是美国某治疗中心首席心理学家,他自认自己通晓医学和心理学知识,对身心治愈有着丰富的经验。当自己的亲弟弟因吸毒、犯罪被全国通缉,潜逃到阿姆斯特丹走投无路时,乔拉米卡利自信可以劝弟弟找回生活的正确方向。

但出乎意料之外,数次电话沟通和开导后,就在约好的回国日期前一天,弟弟注射过量海洛因,并用枪爆头自杀身亡。这给乔拉米卡利带来强烈震撼,他几近崩溃,并沉痛反思:弟弟在最绝望的时候,最需要的是什么?是被敲醒头脑,是生活建议,还是怀抱和理解?

自此,乔拉米卡利用全部精力来研究“共情的力量”,并将自己的人性反思和研究发现用于实际临床咨询中。他积极传播共情的强大作用,讲其对共情的认识借福克斯新闻网、美国有线电视新闻、Fackbook、领英等大媒体传播至全球,而扎克伯格更坦言Facebook之所以获得20亿用户,源自科学与共情。如今,乔拉米卡利已经是全球共情研究权威,他花23年获得的人性发现,如今都写于这部书中。

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共情,是情商的核心能力。习得共情的技巧,你才可以拥有高情商。

在《共情的力量》一书中,作者通过分享自己的亲弟弟大卫、毕业于美国常青藤耶鲁大学的戈登,以及单身母亲卡罗琳等人的故事来探索共情的作用;作者解释了共情与同情的不同,如何利用共情寻找爱情,如何成为一个积极的共情式聆 听者,如何运用共情创造持久的亲密关系,以及如何避免共情阴暗面对生活的糟糕影响。此外,作者认为共情是生活必不可少的部分,并阐述了如何借助诚实、谦逊、接纳、宽容、感恩、信念、希望和宽恕等8种行为来获得共情能力。

这本书,是一位心理学家拒绝接受普遍的医学标签和治疗人类痛苦的医学实践,也是一位心理学教授因共情缺失致弟弟自杀的人性沉思,更是一个教人们如何伴爱的人度过悲伤、无助、迷茫和绝望的实用指南。

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目录
第一部分 我们为什么需要共情
第一章 认识共情:共情其实有两面性
共情的疗愈力量
共情不是好心人的特权
共情教我看透人心

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用户评论
在失败后的继续前行中我们会寻找一个平衡点,我们能接纳现在的样子也可以接受我们想要成为的样子(无论哪种都是混合,但却舒服的)。如果我们能谦卑的接纳那个不完美的(确实真实的)自我形象,我们也就能学会如何接纳他人的不完美。谦卑会让人更包容。
其实我不明白这本书为什么会到8分,
共情是一种对情绪尊重和接纳的表达,每个人,不管处于何种年龄,都是需要被尊重被理解的,这样才能由外在的认同转化为内在的内同,建立个体较高的自尊水平及自信心,这就是共情的力量,也是一种能量的传递
把“共情”这个词给泛化了。全书可以概括为七步:1。使用开放式问题。2。放缓节奏。3。不要匆忙做出评判。4。关注你的身体感受。5。向过去学习。 6。让故事充分展开。7。设定边界。核心是“道理我都懂,只需要你片刻的理解和包容”。
虽然明显有水军刷分,不过这本书本身还是很不错的,很有启发
没有好看并且漂亮的废话
补分 还可以??说教的意思有点强
感激不尽,目前是我的理想工作...
给共情的阴暗面,以及后半部分真诚等一系列内容好评。我要先共情我自己。。。
启发性不是很大……